西方医学讲“保健”，而中医则强调“养生”，所以保健与养生对自身健康调理来讲非常重要。中医强调“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”。当代名医陆广莘先生说，上医治未病之病，谓之养生，“上医”属于养生学；中医治欲病之病，谓之保健，“中医”属于保健学；下医治已病之病，谓之医疗，下医才是今天理解的医学。西方谚语说：“预防胜于治疗”，这与东方的“有病要及早治疗”有着共通之处，他们都认为疾病一旦侵入人体，治疗起来相当不容易，所以早期预防是很有必要的。
在现代快节奏的生活中，人们整日忙碌，努力赚钱，买车买房，买衣服买包包，喝酒娱乐大把的消费之支出，却从来没去想为我们的身体健康投资，我们加班加点，省吃俭用，熬夜突击所有的这一切都在消费着我们的身体健康，周边年轻人的突然离世，癌症患者的增加，无不为我们敲响警钟，健康虽不是一切，但失去健康就失去一切，没有了身体，生命也就终止了。
身体透支的警钟已经敲响，面对环境污染、饮水安全这样恶劣的环境，您还能对自己的身体健康坐视不管吗？民以食为天，食以水为先，呵护自己从饮用健康、安全、放心水开始，健康是一种投资，为了我们自身健康不受侵害，让健康的生活方式成为一种时尚和生命的责任吧！
