因为生活节奏快，工作压力大，饮食不节制造成很多人都是大腹便便，无论男女肥胖都是件头疼的事情，想尽了各种方法减肥效果甚微还反弹。还有一个很重要的原因是大部分的胖子身上的湿气都很重。这个是很多人都不知道的。老中医：肚子赘肉多，别傻傻的吃减肥药，一片生姜瘦到你想“胖”。
减肥能不能减下去，还不反弹。取决你的方法，和坚持。小编先介绍一下生姜减肥瘦身还不反弹的土方法。 最神奇的是一片生姜贴在肚子上，几天就能见效而且几乎0成本，还可以治便秘，这个功效是你意想不到的吧？
生姜贴肚脐让大肚子消失的原因，是生姜有治疗便秘的功效，中医学上都有介绍。生姜的发热的功效是很强大的，还可以散发出水气，贴在肚脐上能够非常有效的改善血液的循环，使肠胃的蠕动加快，促进和形成及时的排出体外。正常的第二天早上就能有便意了，不会超过三天就可以明显缓解便秘的问题。
方法如下：生姜切成小颗粒的末，用高度白酒轻轻擦拭肚脐。 将生姜末塞肚脐里，再把白醋滴在生姜上面，用创可贴封住肚脐就行了。每天晚睡觉前贴好，第二天就会有感觉。
小贴士：白醋是起到一个药引的作用，高度白酒能够把生姜末的功效沁入肾脏，促进肾脏的新陈代谢功能。白醋使大便软化，使其更容易排出体外。
如果因为工作忙没时间弄这些，可以买现成的生姜贴贴在肚脐，因为肚脐是人体中唯一眼睛可以看见的穴位，中医叫它“神阙”穴。“神阙穴”是直接相连体内的穴位。易于通过肚脐进入细胞，迅速被身体吸收，而且它还连接了十二经脉，五脏六腑。中医学历来被视为通过这个地方治病的，一个非常重要的部位。
这是一种最方便的方法，直接撕开贴上就可以，可以节省很多时间。减肥生姜贴贴在肚脐上面，可以有效促的进药物对皮肤的透皮吸收，生姜的热量可以传到脏腑，还可以增强带脉的活动力，不仅对大肚子跟便秘特别有效，还可以养胃呢。只要坚持使用，几天就能有很好的效果。所以老中医说：肚子赘肉多，别傻傻的吃减肥药，一片生姜瘦到你想“胖”了。
