又到换季时，很多人会出现手裂、脚裂，皮肤皲裂等现象。有多人因此而困扰，让我们一起来看下中医怎么说？
脚后跟干裂、爆皮?中医，一招解决了
多发表现脚裂是常见的一种皮肤病，多见于老年人及妇女。初起皮肤干燥、角质增厚、皮纹明显，沿皮纹出现裂口，严重者裂口深达皮下，有出血，自觉疼痛，如果感染还会化脓溃烂。多发于脚跟、脚侧、趾底等处，是一种冬季常见病。
中医解析脚裂原因1、天气原因
天气寒冷则血液循环差、皮肤弹性降低，易形成脚裂；
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2、生理衰老
上了年龄的人皮脂腺油脂分泌减少，常常会形成脚裂；
3、外界刺激
经常接触清洁剂、肥皂、染料、油漆等刺激物会腐蚀皮肤；
4、缺乏营养
身体缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂；
中医解析中医认为脚裂主要由于脾肾不足，气虚血燥，肌肤失养所致。“血行通荣五脏，五脏之气，滋养肌肤。虚劳内伤，血气衰弱，不能外荣于皮，故皮剥也。”
中医，用一招就解决了第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长（控制在十五--二十分钟即可）。
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第二步：泡完脚后，直接涂上愈裂利肤霜，网上很容易购到，对皮肤的
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第三步：脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多，这就是强大的中医中药的魅力。
民间验方验方1、材料：杏仁4钱、瓜蒌仁4钱。
用法：杏仁与瓜蒌仁同研至如膏状，再加蜂蜜成稀薄以便于涂抹。随时可涂用，睡前涂抹之后，再穿上袜子或是手套入睡最好。
验方2、白矾12克，白及15克，马勃10克， 水煎药液泡手足，每次20~30分钟，每日2次。
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注意事项1、冬季露天工作者须做保暖措施，并常用热水浸泡手脚，并去除厚积的角质层。
2、行走、劳动对脚部的机械性刺激也会使皮肤变厚变硬后皲裂，所以加厚鞋垫保护脚底也是必要的。
日常护理1、多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏。
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2、少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
3、减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。
