阴阳和经脉是《黄帝内经》中的最核心，人体一共12经脉，连接了五脏六腑和重要腧穴，就像是人体的12道生命线。难怪有人说，熟练并领悟了人体12经脉，等于领悟了中医精华的一半！接下来我们根据《内经》就12经脉详细解说，学好这12课，将终身受益，一定要耐心！
起始于食指的前端，沿着食指拇侧的上缘，通过拇指、食指歧骨之间的合谷穴，向上行至拇指后方、腕部外侧前缘两筋之中的凹陷处。
再沿前臂外侧的上缘，进入肘外侧，然后沿上臂的外侧前缘，上行至肩，出于肩峰的前缘，再向后上走到脊柱骨之上而与诸阳经会合于大椎穴。
然后再折向前下方，进入缺盆，并下行而联络于与本经相表里的脏腑--肺脏，再向下贯穿膈膜，而联属于本经所属的脏腑--大肠腑。
另有一条支脉，从缺盆处向上走至颈部，并贯通颊部，而进入下齿龈中，其后再从口内返出而挟行于口唇旁，左右两脉在人中穴处相交汇，相交之后，左脉走到右边，右脉走到左边，再上行挟于鼻孔两侧，而在鼻翼旁的迎香穴处与足阳明胃经相衔接。
商阳穴：食指末节指甲根角。
二间穴：弯曲食指，食指第3节前缘，靠近拇指侧，触之有凹陷。
三间穴：弯曲食指，食指第3节后缘，靠近拇指侧，触之有凹陷。
合谷穴：食指，拇指并拢，肌肉最高点。
阳溪穴：手拇指向上翘起时，手腕处与拇指对应的凹陷处。
偏历穴：两只手虎口垂直交叉，中指端落于前臂背面处有一凹陷。
温溜穴：侧腕屈肘，阳溪与曲池连线重点的前1指处。
下廉穴：侧腕屈肘，以手掌按另一手臂，拇指位于肘弯处，小指所在位置。
上廉穴：下廉向上2横指处。
手三里穴：屈肘，在肘横纹头下3横指处。
曲池穴：把胳膊弯曲，肘横纹这条细缝靠近肘尖的部位。
肘髎穴：屈肘，曲池向外斜1横指，在肱三头肌肌腱外缘。
手五里穴：在手臂外侧，曲池上4横指处。
臂臑穴：屈肘紧握拳，使得撒三角肌隆起，三角肌下端内侧，按压有酸胀感处。
肩髃穴：正坐，屈肘抬臂与肩同高，另一手中指按压肩尖下，肩前呈现的凹陷处。
巨骨穴：沿着锁骨向外摸至肩峰处，再找背部肩胛冈，两者之间凹陷处。
天鼎穴：扶突与锁骨上窝中央连线中点处。
扶突穴：拇指弯曲，其余4指并拢，手心向内，小指放喉结旁，食指所在处。
口禾髎：鼻孔外缘直下，平鼻唇沟上1/3处。
迎香穴：鼻孔旁边凹陷处。
如果外邪入侵手阳明大肠经，就会出现牙齿疼痛，颈部肿大等症状。
手阳明大肠经上的腧穴主治津液不足的疾病，其症状是眼睛发黄，口中干燥，鼻塞或出鼻血，喉头肿痛以致气闭，肩前与上臂疼痛，食指疼痛而不能活动。
本经经气有余时，就会出现经脉所过之处发热而肿的病象。
本经经气不足时，就会出现发冷颤抖，不易恢复温暖等病象。
属于本经经气亢盛的，其人迎脉的脉象要比寸口脉的脉象大三倍。
而属于本经经气虚弱的，其人迎脉的脉象反而会比寸口脉的脉象小。
属于经气亢盛的就要用泻法，属于经气不足的就要用补法。
属于热的就要用速针法，属于寒的就要用留针法。
属于阳气内衰以致脉道虚陷不起的就要用灸法。
既不属于经气亢盛也不属于经气虚弱，而仅仅只是经气运行失调的，就要用本经所属的腧穴来调治。
