生姜是我们经常看到，经常吃的一种食物，更多的是我们将生姜作为调味品，做鱼的时候、炒肉的时候都会放一些，去腥。而且除了吃，生姜在我们生活中的用途也非常的多，有人用生姜泡水喝--暖胃，有人用生姜水洗头--防脱发，有人用生姜泡脚--暖胃驱寒。
其实生姜也是一味中药，生活中各种对生姜的运用都牵扯到生姜的药性，生姜味辛、性微温，归肺脾胃经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒等众多作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。
因为生姜的作用比较多，所以在生活中的运用也非常的广泛，像之前提到的洗头发、泡茶饮、泡脚都是对生姜药性的运用。其实生姜还具有抗氧化、抗衰老的作用;还能健脾开胃、促进食欲;还能防晕车、止恶心呕吐;还能消除脚臭;消除醉酒和偏头痛等等作用。
生姜还是中药里最常见的“药引子”，医生会叮嘱患者熬药加三片生姜三颗枣，生姜暖胃止呕，大枣扶正养胃，很多疾病都会用这两个做药引，防止患者出现脾胃不适的情况。
但其实不止中医，人们也脑洞打开的运用生姜，生姜擦腋下防狐臭;生姜擦脚防脚气等等。还有个患者和我说她将生姜切片，晚上睡觉的时候放在肚脐上，用胶带固定。这样差不多一个月了，她说身上暖和了，现在没有想往年手脚冰凉了，而且痛经也好多了，主要的月经里的血块没有了，每天早上都会大便，感觉非常的舒服。
这个方法其实也是可以的，这个患者是脾胃虚寒的那种，经常出现胃痛，小肚子凉，月经有血块，认为是“寒凝血滞”，所以她用生姜放在肚脐上也是中医里的一种疗法，叫脐疗。生姜温中散寒的药性从肚脐眼吸收到体内。
肚脐眼在中医看来非常的重要，是胎儿时期我们从母体活得营养的最主要途径。而且肚脐眼在中医里是“神阙穴”，神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。肚脐眼附近血管、经脉非常的丰富，有助于药物的吸收，所以开创了中医的“脐疗”。
