上火了就要吃去火药，这是中国人的常识，但很多人上火严重吃去火药却无效，他们误以为这是上火太严重，火太大了，去火药药力不足。事实上这种情况往往不是火太大，而是因为阴不足，通俗讲是水少了，火才难以扑灭。
这种人除了口干舌燥、大便干燥等各种上火的症状外，还会舌头很瘦，舌质偏红，明显的缺少津液，这就是“阴虚”了。这种人之所以上火，就是因为阴阳平衡中的阳相对的超过了阴，为什么说是相对的呢？因为他们不是阳气真的有多高，而是阴已经虚了，阴的水平已经降低了，就算阳的那方面还处于正常水平，但也已经超过了阴，多出来了。火多过了水，自然就上火了，但是这种火是“虚火”。
对于这种上火的治疗，只“去火”是不管用的，必须把虚了的“阴”补上去，使阴和阳处于同一水平上，在补阴的同时“去火”，顽疾才能治好。
怎么知道你的上火是真的火大，还是真的阴虚呢？有个办法可以帮你鉴别，如果你因为上火导致了复发性口腔溃疡，或者是慢性的咽炎，总之用了去火药无效而且迁延时间很长，这往往有阴虚的基础，必须在去火的同时补阴，后者才是最最根本的！
这种人可以试试六味地黄丸，这是补阴药中的经典方剂，用六味地黄丸的水丸含在嘴里，尽量与溃疡面贴近接触，一直到药物完全在嘴里溶化，这就相当于给创面上药，同时通过口腔黏膜吸收，很多反复发作的口腔溃疡就是通过这个办法治好的，这也反过来说明，这种慢性溃疡是虚火，对它的治疗需要动用补阴之剂。
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