进入寒冷的季节，大家通常会“全副武装”，穿很多衣服来御寒，特别是老年人，很多有老寒腿、膝盖怕凉，或者关节不适，稍有凉意就疼痛，所以要穿很多衣服。
其实冬季缓解关节疼痛的方法有很多，今天中公医考网的小编介绍给大家一个外用的经典方子。
这个好用的药酒叫做苏木红花酒，主要配方是苏木80克、红花80克、续断80克、白酒500毫升。准备一个一升大小的罐子，注意选玻璃或者陶瓷材质的，将三味药放入罐子中，然后将500毫升白酒也倒入罐中，注意白酒最好选用50度左右，倒好酒密封三十天即可。
苏木的作用是活血通脉、通络止痛，在治疗风湿的药物里面是非常常用的药；红花的效果近年来更为大家熟知，能够活血化瘀；续断除了能够舒筋活血、止痛，还能补肝肾、强筋骨，古人赋予这味药的名字“续断”就能很好的说明它的效果，骨头断了用这个药就容易好，说明养骨、强筋的作用非常好，加入了续断，适应的人群更加广泛。
关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痹证、痛风等病症范畴。另关节疼痛见《灵枢·百病始生》:“六经不通四肢，则肢节痛，腰脊乃强。”
痹症分为很多种，中医把痹症分为如下几类：
中医治疗痹症：
一、散风宣痹法
二、祛寒通痹法
三、除湿蠲痹法
四、清热散痹法
五、化痰散结法
六、活血祛淤法
七、健脾益气法
八、补肾壮骨法
九、养肝补血法
十、通经活络法
中医如何治疗老寒腿，中公医考网的小编为您整理：
老寒腿主要表现：膝关节反复酸麻疼痛，在阴雨天或者气候转凉时，病情加重。
药方：威灵仙、伸筋草各30克，桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克，白芷12克，秦艽、苏木、羌活、独活各15克。
这个方子由于是泡脚用的，因此，熬起来也不用像喝的汤药那么麻烦。每天晚上把药熬好后，把药渣捞出来，在药汁中加入适量热水就可以泡脚了。如果您嫌麻烦，也可用开水把这些药材泡上半小时，用药汁泡脚。需要提醒大家的是，这样虽然省点事，但药效相对会差一些。
中医认为，“经脉所过，主治所及”，意思是说，只要是您刺激经脉所经过的穴位，都能对它对应的脏器起到治疗作用。就拿腿浴来讲，一般的足浴仅能刺激足部的一些穴位，但腿浴不仅可以刺激足部穴位，连小腿上一些重要的穴位都能“照顾”到。用药汁来进行腿浴，对老寒腿效果更好。
