上海市人民医院专家方教授
痔（俗称痔疮）是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。
老人家总是说，能吃是福。可是现代的科学养生法告诉大家东西是不能乱吃的，每个人都应该针对自身的情形做出适合自己的食谱。陈小春的一首歌曲里面也唱到：我没那个命啊，没那个命。所有的食品不是谁都可以吃的哦。比如说糖尿病病人吃的东西就要少食糖啊，心脏病病人就要少食油腻的食品啊，痔疮病人当然也是有注意事项。
哪些人容易患痔疮呢？
久坐不动的人
长期保持坐姿，特别是坐在软座上时，腹部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环遭到阻止，在这种状况下，直肠静脉丛轻易发作曲张，引发血液淤积，终极发作一个静脉团，这即是痔疮。
妊娠孕妈妈
孕妈妈活动削减，胃肠活动变慢，粪便在肠道停留时间过长，其中水分易被吸收，使粪便成块、硬结，导致便秘，从而加剧静脉瘀血程度，致使肛门处静脉血管扩大增粗，扭曲成团，发作决裂、出血、痛苦等，而进展成痔疮。
暴饮暴食的人
习惯性暴饮暴食，加上常常食辛辣刺激性的食物（如白酒、辣椒、芥末）等。很易引发粪便干结、排便妨碍、腹压增加而引发痔疮。
蹲厕看报的人
在蹲厕排便时爱看报纸，不卫生不说，若看到情节超卓之处，排便完也不起来，久而久之天然会使直肠静脉长期遭到揉捏，从而引发痔疮。
痔疮的最佳治疗方法：
因为痔疮是比较尴尬的疾病，常见的的治疗方法，就是去药店购买一些药膏，但是大部分药物里面都含有激素，虽然可以缓解痔疮症状，但是无法彻底根除，而且长时间的使用还是产生依赖性，如果停药就会有可能复发，其药物带有的激素也会对身体产生不小的影响。
所以治疗痔疮就要选用一些温和不刺激的药物。现在大多数人都选择传统中药治疗，比起那些含有激素的药物、偏方等各种方法更加安全可靠，尤其现在国家政府也在大力推行中医，更加证实了中医的治疗效果，也让更多的人看到中医的优势所在。
中药虽然见效慢，但胜在安全无副作用、不刺激，长期使用不会产生依赖性和抗药性，越来越多的患者使用，而传统中医对于治疗痔疮这种比较大众、常发的疾病，有着非常好的疗效，*（*伏*成*痔*清*宁*）*一喷一抹结合痔疮症状，软化痔核，清除肛周淤血，打通静脉，肛周肿块消失，痔核干瘪，脱落，在网上就可以找到。
单纯依靠药物而忽视其他方面的配合混合痔疮治疗，往往也会使疗效降低。应注意改变饮食结构、养成良好的排便习惯。相关调查表明，饮食结构与痔疮的发病率密切相关，而便秘也是造成痔疮的重要原因之一，排便困难，需用力排便，或在排便时喜爱长时间阅读报刊、杂志、小说的人，都可以使肛垫遭受充血性损害，从而引发痔疮。因此，患者在进行药物治疗的同时，一定要养成良好的排便习惯；经常运动；避免劳累；多喝水、多吃水果和富含纤维的食物如芹菜等，少吃辛辣刺激的食物，改善便秘症状。
防治痔疮的几种食物，平时可以经常食用：
1、马齿苋荸荠粥
原料：鲜马齿苋60克，荸荠50克，粳米100克。
做法：马齿苋洗净切碎，荸荠去皮洗净，与淘洗干净的粳米文火熬成粥。2、白糖炖鱼肚
原料：白砂糖50克，鱼肚50克。
做法：将鱼肚和白砂糖一同放在沙锅内，加水适量，炖熟即可。每日1次，连续服用有效。
3、香蕉粥
原料：香蕉250克，大米50克，水适量。
做法：香蕉扒皮，同大米一同放入锅中，加水适量，煮成粥。每日早晚服用。
