一斤身价高达几十万，中草药炙手可热的“明星”——冬虫夏草到底是食品？药品？还是保健品？
自始至终，被捧上天的冬虫夏草是否含有有效成分饱受专业人士诟病。综其一生，不过是一个“中国式”骗局罢了。
籍籍无名的冬虫夏草
我国关于冬虫夏草的记载最早见于清代吴仪洛1757年著就的《本草从新》：“冬在土中，身活如老蚕，有毛能动，至夏则毛出土上，连身俱化为草，若不取，至冬则复化为虫。”
而在传统的藏医学中，藏医药典《甘露本草明镜》中关于虫草的功效也只有一句话：强身，补肾，用于治疗肝胆系统疾病。
在20世纪70年代乃至之前，冬虫夏草还非常低调，与传统滋补品人参和鹿茸相比，仅被当作“中药三宝”里最寻常的一种药材。
60年代，在西藏1千克冬虫夏草可换两包单价3角钱的香烟;70年代，在青海、西藏，冬虫夏草的国家收购价为每千克21元。1974年，在青海省果洛州，不管什么品相的冬虫夏草的价格都是28元/千克左右。
身价暴涨
2003年非典时期，传言吃冬虫夏草能增强免疫力，甚至能包治百病，虫草一夜之间变成“神草”，引发市场狂炒，其价格一路暴涨，上等冬虫夏草价格从几千元／千克猛涨到1.6万元／千克。从此，虫草正式步入“奢侈保健品”行列，计价单位也从“千克”变为“克”。
食品？药品？保健品？
目前冬虫夏草尚缺少作为食品长期服用的安全性评价研究数据，建议暂不作为食品原料使用，而冬虫夏草粉碎及压制成片也不属于中药饮片炮制范畴。
直到2012年8月15日，国家食药总局印发了《冬虫夏草用于保健食品试点工作方案》，第一次允许冬虫夏草直接被用为保健食品的原料，试点时限为批准试点企业相关产品之日起5年。
保健品提高免疫能力靠谱吗？
我国现有一万多种保健食品，60%都是增强免疫功能的，“增强免疫功能”是保健食品申请进入市场时最容易通过的。
很多保健品都使用调节免疫的说法，这是卫生管理部门遗留的后患。听起来能增加抵抗力，但又没有临床依据，就叫调节免疫功能。
免疫力，是一个空泛的概念，指的是人体的防御能力。一个小小的冬虫夏草能提高免疫力？恐怕是天方夜谭！
内经云“正气存内，邪不可干”。意思就是说身体的能量充足就能避免邪气的侵袭。身体若想能量充足，绝不是单吃保健品那么简单。
脾胃负责受纳、腐熟、消化、吸收水谷的整个过程，脾胃功能强大，就能很好的化生水谷精微，这些能量除了满足生活的需求外，多余的能量由肾储藏。
恢复脾肾功能也就是我们真正提高正气、提高免疫力的法宝。
如何恢复脾肾功能？
①多食粥
粥最容易被脾胃吸收，虽然便宜，却是补津液的妙法~
（打个比方，人体是一个公司，脾胃就是咱们的盈利机构，津液就是公司的现金流）
②经方
可以常喝四逆汤。四逆汤可以帮助身体从根本上进行恢复，尤其现在天气转暖，是一年当中排病最好的时候，冬病夏治，事半功倍。
四逆汤原方：炙甘草二两，干姜一两半，生附子一枚
参考剂量：附子15g干姜24g炙甘草30g
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