心肝脾肺肾是我们的五脏,想要知道我们的五脏是否健康,看看脸上的器官就知道了。通过我们的舌头、眼睛、耳朵就能看出来我们的五脏六腑的功能是不是出问题了,但是具体看什么呢?跟着小编一起走进中医神奇的世界吧~
肝开窍于目
“肝开窍于目”,强调更多的是色觉和湿润程度。
这个“色觉”指的是能看到是黄色的,蓝色的,绿色的之类的颜色,所以说如果你有色弱、色盲的问题的话,就归结于中医上的肝的问题了。
这个“湿润程度”,指的是眼睛是干涩还是湿润。有些人眼睛看上去很黄,又看上去很湿,就和流泪了一样,这反应了肝经湿热重。还有人眼睛常年干涩,反应的是肝血不足的问题。
针对肝经湿热重的问题,可考虑经方茵陈蒿汤、大柴胡汤等。
肝血不足的问题,可考虑小建中汤、四物汤合四逆汤等。
养肝妙招:
教大家一个养肝的妙招,简单易操作哦,按视频所示操作,一次36下,每天可以多操作几次哦~
心开窍于舌
“心开窍于舌”,反应在说话的内容上。主“说”。
如果说话这个人语言逻辑很清楚,说明这个人的心神是正常的。如果一个人说话颠三倒四,毫无逻辑,这说明心神大伤,为虚证,老年人常见这种情况。
需要注意的是,口吃的问题,不属于“心开窍于舌”的问题,脾经“连舌本,散舌下”,肾经“夹舌本”这要归结于脾肾功能,包括舌裂也要归于脾肾功能。
养心妙招:
平时可以用桂枝10g炙甘草10g泡水喝。
脾开窍于唇
“脾开窍于唇”,更多的反应是嘴唇的颜色和形状上。
颜色方面,嘴唇发紫,反应的是脾寒。嘴唇发粉发白,说明脾胃处于长期虚弱的情况,严重的血不足。
形状方面,《黄帝内经·灵枢篇》之“经脉第十”描述胃经的时候有一句话叫做“口喎(同歪)”就是说的嘴唇不正,嘴歪,背后都有脾功能弱的作用。
养脾妙招:
多喝米汤,米汤不仅能帮助补充津液,还能养胃气,恢复脾胃功能。
肺开窍于鼻
“肺开窍于鼻”最常见的就是鼻炎类问题,鼻炎类问题其实都反应类肺寒重。如果按照西医的消炎治疗就错了。
包括很多人鼻子出热气,很难受,看似上火,其实这都是反应了肺的虚寒。如果按照热证治,就会越治越重。
养肺秒招:
百合杏仁粥
配方:鲜百合50g(干品30g)杏仁10g大米50g白蜜适量
制法:鲜百合50g(干品30g),杏仁10g去皮打碎,与大米50g同煮为稀粥,调白蜜适量温食。
服法:每日早晚各一次,可常服。
功效:润肺生津
肾开窍于耳
“肾开窍于耳”,最重要的是看形状和听力。
老人的耳朵的形状憋了,反应的就是肾气不足。很多人的耳朵从小就有轮飞廓反的情况,就说明先天的禀赋很弱。
听力逐渐地下降,也属于肾气不足的问题。
养肾妙招:
金匮肾气丸一天三次,一次两粒。中成药一定要长期坚持才有良效哦~