我们平时经常说“鲍参翅肚”中的“肚”,就是鱼胶,鱼胶不仅仅是中国传统的美食,它在中医方面的用途也是非常广泛的。
在国宴中,松茸炖花胶这道名菜登台,清甜的汤水因为花胶的关系较一般炖汤浓稠、柔滑,隐隐飘散出松茸的缕缕清香,让人回味无穷。
而在于药用价值方面,关于鱼胶,很多对鱼胶有点了解的人都会第一时间想到孕妇,因为鱼胶适合孕妇吃,为什么呢?
妇科圣手
下面先介绍一名非常伟大的中医,人称“妇科圣手”,你们不要笑!是真的!可以这样说,现在很多中医开妇科药方都参考他的经验和药方,他就是傅青主,也叫傅山。什么?你连给我买卫生巾都不敢?你看看人家傅山为了治老婆的病而学医,最后都成“妇科圣手”了。有兴趣的可以自己去查一下,很催泪的爱情故事。
他在《傅青主女科》中写到,“妇人怀娠之后,恶心呕吐,思酸解渴,见食憎恶,困倦欲卧,人皆曰妊娠恶阻也,谁知肝血太燥乎!夫妇人受妊,本于肾气之旺也,肾旺是以摄精,然肾一受精而成娠,则肾水生胎,不暇化润于五脏;而肝为肾之子,日食母气以舒,一日无津液之养,则肝气迫索,而肾水不能应,则肝益急,肝急则火动而逆也;肝气既逆,是以呕吐恶心之症生焉。”
大概意思就是怀孕早期的种种反应,都是由于肝血太燥了。肾水生肝木,怀孕之后,肾水须得濡养胞胎,就没有多余的顾及肝木,肝木就得不到水滋润,日渐枯燥。轻者烦躁,重者胃气上逆从而而呕吐频作。
而鱼胶性平味甘,《本草纲目》记载:鱼胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。也就是说,鱼胶补肾水,从而会有足够的肾水去滋养胞胎以及肝木,使两者协调。而且鱼胶滋阴,补而不燥,这对于饮食要非常注意的孕妇来说,是不可多得的滋补品,因为很多补品,虽然补,但是会燥,也就是上火。
孕期什么时候吃鱼胶
在怀孕的前3个月,除了补充叶酸外,还要补充自身的营养,营养要跟的上。会有很多孕妇因为鱼胶的味道或者反胃吃不下鱼胶,但如果能吃下,吃点鱼胶对身体是很好的,虽然那段时间胎儿需要的营养不多,但是你也要补充自身的营养啊,而鱼胶也可以是其中之一。这段时间不用吃的太频繁,隔两三天吃一次也够了。
而在3到7个月的时候,腹中胎儿需要大量的营养去发育,所以孕妈们需要多补充鱼胶,让胎儿营养充足,健康发育,生下来的时候就白白胖胖啦,这段时间可以每周吃三四次,五六次也没问题,吃的时候把握好这个度就可以了,别吃撑了。
7个月后如果打算顺产的话,发现胎儿个头有点大了就可以停止吃了,等到临产前再多吃几次,生孩子也会顺利点。还不够大就可以继续吃。如果打算剖腹产的话也可以继续吃点。要注意的是,鱼胶虽然好,但是也不要多吃,饭多吃了都会撑着呢。
鱼胶的其他功效
《本草纲目》中说:"鳔,止折伤血出不止;鳔胶,烧存性,治妇人难产,产后风搐,破伤风痉,止呕血,散瘀血,消肿毒。"(鱼鳔,也是指鱼胶)
鱼胶能“治妇人难产”,说明鱼胶能滋养子宫,对子宫平滑肌有一定的影响,而“产后风搐,破伤风痉,止呕血,散瘀血,消肿毒”这些都是与气血有关,而说明鱼胶是可以养血、止血的。
《饮膳正要》中说:"与酒化服之,消破伤风。"就是鱼胶在酒中化开后服用,可治破伤风。
附方:
1.治肾水不足,阴虚血虚之症:鱼鳔一斤(麸面炒焦,磨去粗末,再炒再磨),沙蒺藜四两,当归四两(酒洗),肉苁蓉四两(去鳞甲,酒洗),莲须、菟丝子四两(酒煮)。蜜丸,桐子大。每服二、三钱。(《拔萃良方》鱼鳔丸)
2.治经血逆行:鱼胶(切,炒)、新绵(烧灰)。每服二钱,米饮调下。(《多能鄙事》)
3.治呕血:鳔胶长八寸,广二寸,炙令黄,刮二钱。用甘蔗节三十五个,取自然汁调下。(《经验方》)
注意,把一些附方写上来只是增加大家对鱼胶的认识,不是让大家自己回去试的,外行看上去简单,可里面步步都是中医的细节,有大病还是直接去看医生靠谱,不要盲目尝试,以免耽误病情。
当然,像咱们这些天生丽质而又健康的人,吃些鱼胶是对身体很好的。而且鱼胶可以说是老少咸宜。
适宜人群
女性:
鱼胶富含补充胶原蛋白,保持或恢复皮肤弹性的良好选择。胶原蛋白能够使细胞变得丰满,从而让皮肤充盈而有弹性,它能够缩小毛孔,让皮肤细腻光滑。
男性:
鱼胶补肾益精,养血强身,增强体质,抗疲劳,无论是劳心工作者还是劳力者都很适宜。
孕妇:
前文有详细说,滋补自身和胎儿,补而不燥。养得孩子白白胖胖~
青少年:
促进生长发育,提高记忆力,滋养筋骨,增强体质,提高免疫力。
老年人:
花胶能增增强老年人消化功能,从而提高食欲,防治消化不良,腹胀,便秘等病症,还能调理神经功能,维持腺体正常分泌,预防反应迟缓、健忘、老年痴呆等。
身体体弱者:
鱼胶对于身体虚弱的人来说,最适合不过了,因为鱼胶性平味甘,对身体的滋补属于平补,不会上火,不担心虚不受补的情况。
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