1、早醒、睡眠障碍
制半夏10克、小米50克，加水500毫升，沸后转小火熬20分钟成粥。每晚睡前1小时喝粥，连用4～7天。
2、夏天胃口差、腹泻、便秘
取荷叶1张（切成细碎状）、绿茶3克、茉莉花3克，将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后饮用，每天1次，服用2～7天。
3、夏季鼻出血
取浮于水面之鲜荷叶（干品也可）1张，冰糖30~50克，加水三小碗，煎至两小碗。每次服一小碗，早晚各服一碗，连服3天。
4、小儿肺炎
黄芩、连翘、麻黄、杏仁、麦冬、玄参、紫菀、菊花、桑叶、甘草、虎杖(以上药物剂量需要根据年龄计算酌定，其中黄芩，连翘可重用，2岁可用10～15克，2～5岁用20～30克)。水煎服，每日1剂，日服2次。
5、脉管炎
用白月季花根煮水，当茶喝，可以治疗脉管炎，轻者3付见效。
6、颈肩腰腿疼
用莫草热络贴 ，淘.宝上有，每天一贴。对于长期劳作、中老年人、以及夏季空调冷风入侵的颈肩腰腿痛效果不错，值得一试。
7、心血管堵塞
白背黑木耳(干的)贰两，煮前先泡水，瘦猪肉贰两、红枣5个、老姜2片，先行浸透木耳，以适量清水(6碗)慢火煮数小时(最少要2小时)，得约2碗后空腹饮，残渣可酌量食用，日饮一剂，25日为一疗程。
8、耳鸣
选取一个完整的猪腰，将其从中间剖开，清洗干净后，放在清水中熬煮，待猪腰变色熟透时，将其捞出食用即可，食用时不添加任何佐料。
9、鼻炎
取一个大肚小口的瓶或罐子，将大蒜剥皮后装上大半罐，再用陈醋浸泡后密封罐口，浸泡10天左右即可。每天晚饭后稍事休息，便可打开罐子一边吃醋泡的大蒜2～3瓣，一边用手托着罐子将口对准鼻孔熏30分钟左右。就这样用了10多天就痊愈了。
10、手足癣
取黄柏、苦参、白鲜皮、艾叶、石榴皮各15克，花椒10克，加水适量，大火煮沸后改用小火煮20～30分钟即可，每天用药汁清洗或浸泡局部，1剂药可用2天。
11、鱼刺卡喉，吃豆腐
鱼刺卡喉时，取鲜豆腐一块，要一大口嚼碎咽下即可。
