夏季小伙尿频、尿急、尿痛,1种味道甘甜的野草煮水解忧

作者:杏花岛 2017-07-17阅读:4408次

夏日炎炎似火烧,这几天,上火的病人真不少。一天门诊,病人小李诉说:“平时就怕热,冬天的时候可以少穿点,到了夏天,在这高温37度的天气里,更是难受,口干口渴,喝了水一会就又渴了。最难受的是一会去一趟厕所,每次去了小便量也不多,尿路口还有一点疼痛,曾经在一家门诊化验尿常规,结果显示是尿路感染,吃了五天的消炎药,症状有点改善,但是前天单位加班,任务重,心理压力大,又没及时喝水,尿频、尿急、尿痛的症状又出现了”。

听完小李的诉说,看了舌脉,我对小李说:你的病从中医来说叫热淋证,可以吃中药清热解毒利尿。听完我的建议,小李却眉头紧锁,不大情愿,他说从小就害怕喝中药,想到苦涩的药味就发愁,有没有什么中成药可以吃,或者有不苦的中药呢?

不苦的中药?小李的要求倒是提醒了我,我给他开了白茅根60克,每日1剂,煎水20分钟,代茶饮,三天以后,小李复诊时高兴地说:尿频尿急缓解了,白茅根水一点都不苦,还有甜丝丝的味道,而且口干口渴的症状都好了许多。针对小李本身是热性体质,到了夏天,容易口干口渴,尿路感染的情况,我建议他可以每日用20-30克白茅根煮水喝,每次煎煮20分钟,多放水,代茶饮。小李问我,不能泡水喝吗?这样简单些,我说对于根茎、果实、种子类的药材,泡水喝的话,很多有效成分难以溶出,而煎煮能够更大限度的利用药材,其实也不麻烦,早上煮20分钟,拿大杯子带到单位就可以喝了。

白茅根药用记载出自《神农本草经》,应用开始于秦汉时期,至今已有2000多年历史,李时珍说它的叶子像矛一样,所以称为茅,因其开白花,所以叫白茅,成语“如火如荼”中的荼就是说白茅的花,北宋苏颂《图经本草》记载:白茅处处有之,春生芽,布地如针,亦可啖,就是能吃的意思,白茅根味道甘甜,很多地方的人们都有食用白茅根的习惯,现代人更是将甘甜清热的白茅根做成解暑的饮料。

《神农本草经》记载,白茅根其味甘、性寒,具有补虚、凉血止血、清热利尿之功效。可以用于发热、出血、水肿、黄疸、尿路感染等疾病的治疗。

如果出现发烧的情况,用白茅根煮水喝,既能退热,又能改善患者口干的症状,对于尿血、鼻出血、咳血、外伤出血等多种出血病证,白茅根也有很好的止血作用,有血液科医生用鲜白茅根60克,鲜小蓟30克煎汤,冲服玳瑁粉2克治疗急性白血病的鼻出血,疗效确切。水肿的病人用了白茅根小便量会变多,水肿改善,有黄疸的病人也可以用白茅根入药清热退黄。现代研究白茅根有一定的抗菌作用,可以用于消炎,也有利用白茅根的利尿作用,配伍菊花、决明子做成降压茶,有一定降血压的作用。

夏天到了,您是否也有口干舌燥、尿频尿急的痛苦,不妨喝点甘甜的白茅根水生津止渴,清热解暑吧!

(文中配图均为资料图,仅供参考)

(作者陈燕清,副教授,山西中医药大学附属医院治未病中心副主任)