只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦，特别是腰间盘突出患者，在得病之后，整体幻想着如果没有这个病我可以做什么，可是我有这个病，每天都幻想着怎么把病之后，可是手术怕疼，中药怕苦，锻炼怕累，这样的话，真的是神仙也解救不了，不要去质疑某一种治疗方法，存在都有存在的价值。
腰间盘突出的中医诊断
1．气滞血瘀：患者一般可有明显外伤史。伤后即感腰部不能活动，疼痛难忍，脊柱侧弯。腰4.5或腰5骶1一侧有明显压痛点，并向下肢放射，咳嗽加重；后期可见下肢疼痛麻木，甚至肌肉萎缩，直腿抬高试验阳性。舌质紫暗，脉涩弦数。此为受伤后，气血瘀阻经络，气血运行不畅，不通则痛。
2．风寒湿：无明显外伤史，病因不明显，逐渐感到腰部伴下肢重着疼痛，转侧不利。渐渐加重，脊柱侧弯，亦有椎旁压痛及放射痛。遇天气变化时，疼痛加重。苔白腻脉沉缓。此属风寒湿之邪所致。
3．肾虚：患者素体禀赋不足，或长期患有慢性病，以致肾脏精血亏损，无以滋养经脉，出现腰腿疼痛，酸重无力，缠绵数年，时轻时重。属肾阳虚者，伴有畏寒肢冷，面色浮白，尿后余沥甚则不禁，气喘；属肾阴虚者，多有头晕目眩，耳鸣耳聋，面部潮红，口干咽燥，五心烦热等。
腰椎间盘突出症治疗方法很多，治疗方法的选择取决于此病的不同病理阶段和临床表现，以及病人的身体和心理状况。手术和非手术疗法，各有其指征，外科手术，这种治疗方法主要是通过手术切除病灶和病变组织。手术治疗能治愈腰椎间盘突出症，但这种手术的风险也非常大，而且治疗费用也比较昂贵。常用的手术方式有：后路椎间盘切除术、腰椎间盘切除术等。但是绝大多数腰椎间盘突出症可经非手术疗法得到缓解和治愈。
在中医理论中，腰是肾的房屋，腰间盘突出就像肾的房子漏了、受累了，实际上就是肾虚了，血液供养不足，肝藏血少了，腰间盘突出就是“血不养筋”。人体的腰椎两边都有大筋，也就是这大筋松了，因为腰间盘对腰椎有支撑、连接和缓冲的作用，人身体活动都牵连到它，它的筋松了没有力量了，人一打喷嚏稍一用力大筋就出来了。这种情况不是病，而是肝肾亏虚导致的血不养筋。
腰间盘突出的主要原因就是髓核突出，目前治疗腰间盘突出最好的方法就是选择中医治疗，中药不仅仅没有副作用，对人体没有伤害，而且还能从根本上解决腰间盘突出问题，效果更加彻底，按摩牵引等理疗方法只是能起到一定的辅助作用，要想真正的解决腰间盘突出问题，还是中药贴敷，从根源解决问题的。推荐使用下面这款在某宝上反馈非常不错的京骨康远红外黑膏贴：
另外还有下面这几个中医食谱方法对腰椎的恢复也是很有帮助的：
1、鳖髓饮：鳖1只，猪脊髓200g，生姜10g，葱白10g，胡椒粉、味精各适量。将鳖用开水烫死，揭去鳖甲，去掉内脏和头、爪。猪脊髓洗净，放入碗内。鳖肉放入锅中，加生姜、胡椒粉，用大火煮沸，再用小火将鳖肉煮熟，放入猪骨髓，煮熟后放入味精。食肉饮汤，分次服用。阳虚体质及感冒着忌服。对腰间盘突出恢复是有帮助的。
2、祛风止痛饮：黄芪20g，白芍30g，当归15g，甘草15g，炮山甲（代）15g，鸡血藤15g，白花蛇1条。每日1剂，1碗水加1碗半米酒煎成大半碗，加大半碗，加水、酒各半复煎1次，早、晚分服。
3、腰花粥：猪腰子1副，大米60g，葱白、姜、味精、黄酒、盐各适量。将猪腰子洗净，去筋膜，切成小块，入沸水中烫一下。将大米洗净，加水适量，小火熬成粥，加入腰花、葱白、姜及调料，煮沸后食用。适用于椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。
4、当归五加皮粥：当归20g，五加皮15g，羌活10g。诸药水煮，去渣取汁，入大米100g煮粥食。
5、当归杞子粥：当归15g，杞子30g，党参30g，金樱子20g，狗脊20g，大米100g。诸药水煮，去渣取汁400ml，入大米煮粥食，每日1~2次。
另外一些的中医药方，就不在这里写了，毕竟大家都是患者，还是不建议自己用药的，最好在医生指导下使用。
