国家级名老中医有何私家养生法宝?一壶茶中的长寿秘密又是什么?

作者:山东卫视 2017-07-24阅读:2480次

走进国家级名老中医家中,探究生活中究竟有何私家养生法宝?隐藏在一壶茶中的长寿秘密又是什么?

本期《大医本草堂》特邀国家级名老中医北京中医医院原院长王莒生为你揭晓养生秘笈!

传奇人生

出生在山东莒县的王莒生,青年时代插过队、当过赤脚医生,当过兵还去过工厂。

大学毕业后,因热爱中医,毅然选择奔赴医疗前线。

她曾师从著名皮肤科专家张志礼教授、陈美教授以及中医泰斗、肝病大师关幼波教授和著名中医内科专家王永炎院士。

国家级名老中医有何私家养生法宝?一壶茶中的长寿秘密又是什么?

行医47年,她对多种疑难皮肤病和内科杂病的诊治积累了非常丰富的经验。

接连被评为全国第四批、第五批名老中医,被百姓亲切地称为“平民院长”。

这样一位国家级名老中医,有着怎样养生宝典呢?

养生宝典—长寿茶

国家级名老中医有何私家养生法宝?一壶茶中的长寿秘密又是什么?

养生长寿茶,又叫桑蚕饮,常喝长寿茶可以清除血液中的瘀、毒、热,抗疲劳。

适合慢性病患者、中老年、年轻人。长期坚持饮用,会加速体内新陈代谢。

第一味:桑叶

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桑叶,现在运用于临床各科,比如说内科的呼吸科就经常使用,它具有止咳平喘、化痰,而且它疏散风热,对退热清热解毒是有好处的。

现在桑叶在润燥方面广泛地应用于糖尿病,而且对心血管病、肝病、高血压等都有调理效果。因为桑叶具有清肝明目的作用,对血管、动脉硬化、血瘀的患者非常有功效。

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桑叶还是国家卫计生委公布的食药同源的一味药,普通廉价的同时,还对我们全身新陈代谢、排毒养颜都有好处。

王院长表示,自己不仅天天喝,还会推荐给病人喝。

第二味:蚕茧

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在医用上,会把蚕茧里面的蚕蛹取出,独立使用蚕茧。为什么呢?

现代研究,蚕茧的丝胶蛋白有助于人体细胞的新陈代谢。它含有很多能够排毒,与细胞非常亲和的氨基酸,蛋白质,肽一类的东西。

蚕茧的作用早在《本草纲目》中就有记载,“近世用治痈疽代针,煮汤治消渴,古方甚称之。”

古代常用蚕茧来止血,消渴,解毒疗疮,它具有化痰散结,清热燥湿的功效。

国家级名老中医有何私家养生法宝?一壶茶中的长寿秘密又是什么?

王莒生院长提醒您:

每天坚持用蚕茧泡茶能消斑化瘀!

养生茶如何巧妙搭配?

桑叶和蚕茧已经入药,可在药房买到。

1、天热时可在桑蚕茶中加入菊花,清热解暑;

2、冬季时可在桑蚕茶中加入枸杞子;

3、高血压、糖尿病或者说尿酸高的一些人也可以加入菊花;

4、便秘的人可以将桑叶和菊花的量加大。

注意

喝桑蚕茶时,脾胃虚寒的人不要加入菊花;上火嗓子疼的人不要用枸杞;用量根据个人情况,比如只喝两三小时,就少量,避免浪费。