三伏天是治病的好季节，伏夏之时天阳之气兴旺，人体阳气随之升腾，使体内凝寒伏邪等处于易解的形态，但是夏季人们因酷暑容易贪凉，空调、电扇直接对着头部、对着关节吹，很容易引发邪气入骨，导致颈椎病的发生。
近些年来的临床统计资料显示，颈椎病的患病率正逐年上升，大约有7%-10%。如此算来，中国的颈椎病患者人数就超过了一亿。甚至有研究表明，颈椎病的发病率已经超过糖尿病，严重威胁到人们的健康。那么究竟什么是颈椎病？得了颈椎病有啥症状呢？快往下看，你是不是其中的一个。
颈椎病是指颈椎间盘的退行性变及其继发的病理改变包括颈椎的生理曲线改变和关节、韧带等组织的退行性改变刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉或颈部的交感神经等组织，导致患者出现一系列的症状表现。主要是由于颈部受到风寒、外伤，或者因为颈椎老化和劳损造成的，比如睡眠姿势不当、工作时姿势不良或长时间保持一个姿势等。
颈椎病危害很大，严重颈椎病会压迫神经，导致中风、高位瘫痪，轻则头晕、呕吐、脖子疼，严重影响了正常生活。很多人得了颈椎病会去拔罐、按摩、推拿、针灸但这些始终只能暂缓疼痛，不能根本治愈。而使用麝香膏一类的止痛贴含有激素成分，依赖性大，对皮肤不好。藏医典籍《四部医典》中记载一个方子：红景天通络法。
红景天通络法是藏医常用的方子，其主要药材红景天生长在海拔800——2500米高寒无污染地带的西藏地区。由于其生长环境恶劣，如缺氧、低温干燥、狂风、受紫外线照射、昼夜温差大，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。所以它的效果非常好。红景天能改善睡眠、延缓衰老、活血止血、化淤消肿、滋补元气，对内分泌系统的双向调节作用等功效，外用于治疗跌打损伤和烧烫伤等。
红景天通络法是将红景天和藏红花、藏党参、川芎、山甲、独活、续断、三七、透骨草、制川乌、龙血竭等几十味中藏药一起熬制成膏状，敷在患处。由于配方比较复杂且熬制比较麻烦，好在有藏医根据古法的配方和藏医的熬制方法，把红景天通络法直接熬制成现成的膏贴，用起来非常方便，直接贴在疼处，不刺激。红景天通络法具体功效和功效，有专门介绍的资料，可以自行查一下。
膏贴的药力能直透皮下的骨质，通过中药连锁生化反应使椎体软组织突出物失水萎缩体积变小，直至溶解消失，从而解除对神经的压迫，促进功能恢复。同时膏体里面的药物成分还能抑制钙化增生的发展，并能松解血管韧带的粘连，消除无菌性炎症，促进软组织吸收养分，弹性增强，最终达到消除症状、解除疼痛、彻底康复的目的，对于颈椎病，一般贴敷一个月，症状可以完全缓解，并且不易复发。
颈椎病患者也可以经常做做【颈椎保健操】
都说疾病三分治七分养。功能锻炼对颈椎病的预防、治疗和康复尤为重要。这里给大家介绍一组颈椎康复操，但在锻炼中须注意：动作轻柔和缓，速度与太极拳近似；活动量以颈肩轻度酸热、疼痛可耐受为宜，切忌快速、大幅度、过于用力；
锻炼贵在坚持，每组约10分钟，根据自身情况重复即可。
1、前屈后伸
颈部缓慢前屈，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位；颈椎缓慢后仰，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位。反复做。
2、旋颈望踵
颈椎缓慢向上拔伸，头颈左旋，双眼向后下方尽力望对侧足后跟，达最大幅度时用力拔伸颈部，保持约5秒钟，还原后另一侧重复同样动作。反复做。
3、回头望月
头颈左旋，双眼向左侧后上45度眺望，达最大幅度时用力拔伸颈部，保持约5秒钟，还原后右侧重复同样动作。如此重复。
4、雏鸟起飞
站立位，双足分开与肩同宽，双手在身后相握，用力向后拉伸；同时头颈尽力后仰，颈肩背部肌肉用力收缩，保持5秒钟；然后颈肩部肌肉放松，恢复原位。如此重复。
5、摇转双肩
双手自然下垂，双肩依次由中立位向后、后上、前上、前到中立位，做最大幅度缓慢摇转10次，再由前向后相反方向缓慢摇转10次。
