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关于月经推迟，上次我们说到血虚型，今天我们来说一说气滞型。
气滞型人群素多忧郁，气机不宣，血为气滞，运行不畅，冲任受阻，因而经期延后。临床除了月经推迟的表现以外，还伴有气滞的表现，比如经色暗红，胸胁乳房胀痛等。
可以选取：神庭、四关、三阴交，行间、蠡沟、血海、地机、子宫这些穴位，进行按摩敲打。使疏肝理气，补肾健脾，化生气血，充盈血海之法。
食疗方案：益母草陈皮汤
益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个。将益母草和陈皮、鸡蛋加水适量共煮，鸡蛋熟后剥皮，再煮片刻，去药渣吃蛋喝汤。月经前每日1次，连服4～5次。
（完）
