慢性咽炎的患者常常会觉得咽喉内有痰，咳不出来，咽不下去，非常难受。咽喉部位的疾病我们从来都不能小觑，因为人体的咽喉部位其实是杜绝呼吸道疾病的重要部分。
慢性咽炎与精神因素亦有关，尤其是都市人压力大，平时要善于舒缓心理压力，保持精神愉快，特别要注意保证睡眠时间。同时，咽炎与空气污染、冬季长期使用空调导致空气干燥等亦有关。如长时间身处封闭的办公楼内，室内温度过高，空气过于干燥，加上体质虚弱等都可造成慢性咽炎的发生。
肺部呼吸有灰尘感，可能与家中有人长期吸烟及长时间处在二手烟或污浊的空气中，房间内落尘和霉菌滋生，室内有过度刺激的味道，如蚊香、油漆、清洁剂等，家中饲养宠物如猫、狗、鸟等有关。
在临床上，不少人连续过度用嗓，但抱着“屏一屏”的想法，拖着迟迟未就诊。尤其是在疲劳、上呼吸道感染等情况下过度用嗓导致的慢性咽喉炎，在白领、教师、培训人员中非常多见。
长期反复的慢性炎症，如果再不注意发声方法，容易导致声带结节或声带息肉等病变。多数声带结节，经一段时间声音休息、发声训练和适当用药后，可以消失；但如果长期消退不了，或形成声带息肉，则应考虑手术。此外，声带白斑在慢性炎症中处于特殊位置，既可认为是严重的慢性增生性炎症，也是一种癌前病变，大约10%至15%的声带白斑会转化为癌，需提高警惕。
目前慢性咽炎的疗法很多，如西医一般主张用口含片，消炎药等，长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重的病人。
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。中医认为无风不痒，无燥不干，气不逆不咳。对于那些反复发作的慢性咽炎患者，中医疗法中，普世真 草膏不错，它以滋阴清热，祛风润燥、利咽为主，能开宣肺气，祛痰，排脓利咽，促进创口愈合，可达祛风止痒，滋润咽喉之功效。慢性咽炎服用一段时间就好了，也不易复发。病情较轻的慢性咽炎患者，选用食疗方案也能好。
慢性咽炎食疗方：鸭蛋冰糖豆浆饮。
组成:豆浆200毫升，鸭蛋1枚，冰糖适量。用法:豆浆煮沸后，冲蛋加冰糖饮用。
次方对慢性咽炎有很好的缓解作用，也花不了几个钱，咽炎患者的可以试一下。
慢性咽炎的患者可以尽可能的选择一些清淡的食物，比如选择一些性寒的食物，比如无花果、菠萝、甘蔗之类的食物，这类食物能改善慢性咽炎患者的体质。每天坚持按摩咽喉部位，也能起到不错的作用。
慢性咽炎且伴有口臭者，除了饮用偏方，还可每日用凉水(冬天用温水)漱喉。方法简单，将水含于口中，仰头漱咽喉，将气流慢慢放出，通过咽喉部时,产生'咕咕'声，并尽可能使局部发出震动，做的时候小心不要呛到，每次5-10秒钟，早晚各漱1-2次，口臭问题可缓解。
