春季该如何预防以及治疗儿童高发疾病?

作者:爸爸要强 2017-10-03阅读:5168次

内容摘要:

春季儿童高发疾病都有哪些?

中医学角度分析春季该如何预防疾病?

儿童感冒的症状以及治疗药方。

嘉宾介绍:

刘医生,执业药师,公共营养师。本科毕业于河南大学药学院中药专业,2011年被推荐免试直接攻读北京大学博士,目前师从香港科技大学邬教授,在北京大学深圳医院主要研究生物化学与分子生物学,对于中医药以及生物医学有深入了解。

春季万物复苏,却也是各类儿童疾病的高发期,对很多家长都是很大考验。面对各种高发疾病,家长该如何从容应对?

春季该如何预防以及治疗儿童高发疾病?

首先要清楚儿童高发疾病的种类及症状,才好对症下药。

1、呼吸系统疾病

包含上呼吸道感染、支气管炎、肺炎,这些都属于感冒的致病源和症状。

2、传染性疾病

风疹、麻疹、水痘、流行性腮腺炎,这些发病会非常快,一旦有这些症状出现,千万不能耽误或者在网络上查偏方,应该立即就医。

3、过敏性疾病

春季万物复苏,花粉可能会导致一些孩子过敏,引起皮炎等症状,孩子身上起疙瘩或者引起哮喘。加之春季多风,虽然会去除雾霾,但是也容易引起花粉传播,是过敏的重要诱因。

4、肠道疾病

孩子容易腹泻、便秘。

春季该如何预防以及治疗儿童高发疾病?

中医理论来源于中国农历的历法,春季的谚语是“春雨惊春清谷天”。2017年立春是2月3日,也就是2、3、4月是春季。这三个月是“发陈”的时候,意味着推陈出新,把陈旧的东西往外推,虽然是生机勃勃,但是陈旧的疾病也会发起来,最容易旧疾复发。

因此我们特别要注意自身作息规律:

“夜卧早起”—晚上10点多睡觉,最晚不要超过11点。因为11点-1点是“胆经当令”,1点-3点是“肝经当令”,而肝胆是身体重要的排毒器官,如果这个时候我们还没有休息,那肝胆就无法运作,会导致身体排毒不畅,所以,睡美容觉就是这个意思。

“广布于亭”---勤运动,多走路,对身体健康有很大帮助。

“披发缓行”---古人是不剪头发的,所以,古代的中医理论是鼓励披散着头发缓步在庭院走路运动,意思是不要急躁的走路,悠闲一些,静心调气。

以始至生”----走路的时候可以想一些美好的事,多思考问题,规划下一步要做的事情。

如果不按照这么做,则“逆之伤肝,夏为寒变,奉长者少”。意思是违逆的话容易让身体器官受到伤害,累积病变到夏天的时候,反而会寒气上升,身体发凉,本来身体是到夏天该蓬勃生机的时候,现在反而无法恢复,亏损严重。

看了以上这么多,父母应该知道孩子在春季多发感冒的原因了吧,不能头疼医头,而是要探求源发性致病原因。

刘医生推荐儿童感冒食疗药方:

风寒感冒

症状:清鼻涕,嗓子痒,鼻塞,有痰但不发黄。主要观察孩子的分泌物,如果不是浓稠的,而是清的,那就是风寒症状。

推荐方子:葱豉汤

药房入药的淡豆豉50克,大葱带根3根,加水600毫升,先放豆豉,煮半个小时,然后把葱白切沫,放入水中再煮5分钟。

分成三份,每次间隔5-6个小时,趁热让孩子喝,孩子发汗后病情就会好转。

风热感冒

症状:嗓子疼、发炎,有黄痰,鼻涕很浓稠。

推荐方子:桑菊饮

桑叶、菊花、生杏仁(有咳嗽可以加,没有咳嗽则不用加)。

桑叶和菊花各5克,用开水泡了饮用,就当喝茶饮用就可以了。

春季该如何预防以及治疗儿童高发疾病?

两位年轻爸爸打造的公益平台

健康、育儿、职场,每周一个话题

和年轻爸爸共同成长

微信ID:babayaoqiang