近日，嘟嘟君在网上看到这样一则新闻：在医院急诊室里，一个8岁的小男孩手捂着肚子疼的直叫，在一旁的家长说：医生，快给孩子看看，是不是肚子里长了虫子？医生赶紧为小男孩诊治，可结果出来却吓了医生一跳，CT显示男孩胃部蠕动减弱，胃壁也很坚硬，也就是皮革胃（胃癌）！
医生说：胃癌是一种生活方式癌，跟不良的饮食习惯密切相关，于是，医生让她们回忆这些年都给孩子吃了什么？
在妈妈的复述中，医生发现：孩子妈妈早上上班很早，所以从来不做饭，总是给孩子带一些小零食之类的。下午奶奶接孩子从幼儿园和小学回来时孩子都喊饿，所以孩子的晚饭都是在路边小摊上吃的，烤冷面、麻辣烫、煎饼果子、烤鸡翅......每天都吃，尤其奶奶喜欢吃臭豆腐也经常给孩子买......
赶上节假日的时候，奶奶还会带孩子去吃一些肯德基、汉堡。
不得不说，孩子的胃癌跟这样的“三高”饮食密切相关！
孩子的成长需要父母的陪伴和呵护，任何一个不注意都可能酿成不可挽回的悲剧，更何况是长期的疏忽呢？
孩子在长身体的时候，营养十分重要，所以饮食一定要注意。
医生提醒，胃癌最喜欢这“三种食物”，一定少给孩子吃！
1、三高食物
很多人都有叫外卖、吃地摊小吃的习惯，但是其中外卖主要以“三高食品”为主，所谓“三高食品”，就是高热量、高脂肪、高蛋白。日常饮食中，长期处在高热量、高脂肪、高蛋白，并且蔬菜摄入少或长期久坐都会增加胃癌发病风险。
2、腌制品
《中国居民膳食指南》提醒我们：每人每天的盐摄入量不得超过6g，这里所指的不单单是食盐，还有很多食物属于高盐饮食，如各种调味品、咸鸭蛋、豆腐乳、腌咸菜等，一般咸菜的含盐量高达10%-14%，而100g酱油中含盐量高达15-20g，多项研究证实，过量摄入钠盐，会导致胃癌的发生风险增加，另外，高盐饮食还会诱发中风、肾结石、冠心病等多种疾病。
3、烧烤
肉类食物在明火加热过程中，会产生两种致癌物——苯并芘和杂环胺，尤其是肉类烤焦之后，对身体的危害更大，医学界早就发现，经常吃烧烤的人，同比不吃烧烤的人罹患胃癌的概率要高出4-5倍。
不同年龄段的孩子饮食也需要加以区分
1.三个月内的孩子不要吃盐
三个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。
2.一岁以内的孩子不要吃蜂蜜
周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。
3.三岁以内的孩子不要喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。
4.五岁以内的孩子不要补
五岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高;激素会干扰生长系统。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。
另外，一些添加剂比较多的零食也不能给孩子吃。
1.派（蛋黄派、巧克力派）
氢化油(含反式脂肪酸，危害心血管系统)、甜味剂、防腐剂、乳化剂、膨松剂、香精、色素、增稠剂、抗氧化剂——简直就是食品添加剂的大杂烩。
2.方便面
一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。
3. 果冻
山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。
4. 火腿肠
所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。
5. 蜜饯
所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。
6. 奶茶
所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。
7. 口香糖
可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。
8. 冰激凌
人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。
胃癌很隐蔽，四个早期信号要提前抓住：
信号一：明显消瘦，常出现消化不良的腹泻。
信号二：疼痛性质出现变化，成为持续性、无规则的腹部疼痛。
信号三：出现上腹饱满、膨胀就要当心。如果患者在心窝处摸到包块，表面凹凸不平，质地硬，就要及时检查。
信号四：出现原因不明的黑便，这是胃癌的很明显的信号。
胃癌防治，要从“爱胃、护胃”开始：
1、三餐规律护胃
有一句俗话“不要等到饿了才吃饭，不要等到渴了才喝水”，无论是就餐也好，饮水也好，都讲求一个规律，如果经常吃饭不规律，食量必然会时大时小，造成胃肠道负担过重，导致胃出现胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。
2、多吃养胃食物
卷心菜
卷心菜，具有和胃的功效，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌，还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。
蒲公英根
很多溃疡的患者体内都检测出幽门螺杆菌，它很容易诱发胃肠疾病的发生，容易导致胃癌。现代医学证实，蒲公英有效成分不仅对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对致病性皮肤真菌也有抑制作用，对幽门螺杆菌也有抑制作用。
3、不要熬夜，保持锻炼身体
要让孩子养成良好的生活方式，早睡早起不熬夜。不良的生活方法也是会让人体的内分泌紊乱，免疫功效降低，易得癌症。常常参加体育锻炼，如长跑、游泳等，有助于加强体质，防备癌症。
4、睡前给孩子做做腹部按摩
每天晚上入睡前，双手交叠放在孩子肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。按到腹部发热为止。
操作简单，睡前揉一揉，长此以往，可以有效改善肠胃功能，能促进脾胃消化吸收。
（本文选自微信公众号“兔兔嘟嘟”）
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