桃子不仅味美多汁、营养丰富，还有很好的养生功效，桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸、糖分和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。
现在吃桃子正当时，但是吃桃子这些禁忌，该怎么吃，你又知道吗？
李子：俗话说：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。桃子和李子都是夏季水果，很容易在一起同吃，这样会引发便血的问题，友们千万不要同时吃。
白酒：白酒和桃子都是性热的食物，这两种食物同时吃会使人上火导致血热，轻者流鼻血，严重的还会使人昏迷。
甲鱼：桃子也不能和甲鱼同吃，桃子本身不容易消化，两者同吃可能引起腹泻，另外还会降低两者的营养价值，会出现上火发炎的现象。
吃桃子后，不能喝茶，容易引起肠胃功能紊乱，不要同时喝过多的水，否则易腹泻。
而且这些人是不适合吃桃子的：
脾胃功能弱：桃子含有大量的大分子物质，不容易消化吸收，脾胃功能弱的人吃了会导致腹痛、腹泻。尤其是患有消化系统疾病者，如胆囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要贪吃。
糖尿病患者：桃子含糖量高达7%，糖尿病患者吃桃子过多，会引起血糖升高，加重病情。
内热偏盛：桃子性温热，吃多了容易上火，体质热的人群更不能多吃，否则无异于“火上浇油”。
婴幼儿：是不易消化水果，含有大量的大分子物质，婴幼儿的消化能力弱，不能消化这些物质，很容易造成过敏反应。
