肝炎的“冤对头”不是烟酒而是它,再不注意,肝癌来了,肝也烂了

作者:王爷说事 2017-12-07阅读:3430次

从字面意义来看,“肝炎”可能并不令人生畏,但如果告诉大家据调查表明肝炎发病率高的地区,往往肝癌发病率同时也很高,而肝癌也是导致慢性肝炎(乙肝患者居多)患者死亡的“终极杀手”。从“炎”到“癌”,您心里的预警级别会不会已经提到了最高点?要重视肝炎,要人从生活做起。

肝炎的“冤对头”不是烟酒而是它,再不注意,肝癌来了,肝也烂了

喝酒伤肝几乎是大家公认的事实,很多人千杯不倒,羡慕他酒量惊人的同时不如说他是肝功能强大。人体内代谢酒精的最主要器官就是肝脏,乙醇在肝内氧化为乙醛、乙酸,再氧化为二氧化碳和水后排出,这个过程,通常被称为肝脏解毒的过程。但如果饮酒过度,超出肝脏的解毒能力,脂肪肝、酒精肝、肝硬化就会继而来报到了。如果再不重视,仍是畅快豪饮,那就给了肝癌更多的机会“来敲门”了。香烟也是如此。

肝炎的“冤对头”不是烟酒而是它,再不注意,肝癌来了,肝也烂了

根据统计资料显示,和普通人相比,性格忧郁、感情不外露的人患癌症的概率比性格开朗的人要高出15倍。

此外中医认为,“七情”过度会导致气滞血瘀而发生癌症,“百病皆生于气”、“万病皆源于心”。生气才是真正的肝病源头。

俗话说“肝不好,人易老”,肝脏是身体的解毒器官,对气血、津液的运送,机体的排毒起着至关重要的效果,而且老话常说:胃是喇叭,肝是哑巴,肝脏问题前期很难被发现,所以一定要提前做好肝脏的预防工作。

丹参黄豆汤

挑选丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。把丹参洗净,黄豆用水浸泡1小时。将丹参、黄豆放入砂锅中,加水适量煲汤,至黄豆烂,拣出丹参,加蜂蜜调味即可食用。

肝炎的“冤对头”不是烟酒而是它,再不注意,肝癌来了,肝也烂了

这样可以达到补虚养肝,活血祛淤的作用。丹参味苦微温,活血祛淤,安神宁心。黄豆能健脾宽中、益气和中、生津润燥、清热解毒,利于补虚养肝。

肝炎的“冤对头”不是烟酒而是它,再不注意,肝癌来了,肝也烂了

香蕉属于低热量但营养高的水果,含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分。但能够减轻心理压力,同时还是保护肝脏的卫士。每天吃一点香蕉片,在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。

肝炎的“冤对头”不是烟酒而是它,再不注意,肝癌来了,肝也烂了

一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低,而红枣富含氨基酸,它们有利于蛋白质的合成,有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣中的三萜类化合物是乙肝病毒的克星,它可以抑制肝炎病毒的活性,可以防止低蛋白症状,达到健脾养肝的目的。

肝炎的“冤对头”不是烟酒而是它,再不注意,肝癌来了,肝也烂了

蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收应用。常吃蜂蜜能到达排出毒素,对于养护肝脏也是很有帮助的,蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。每天只要泡上一杯的蜂蜜茶,就是一种很不错的选择。