不知道广大的军迷们有没有发现一个现象，那就是中国军人们的肌肉，普遍不如美国大兵们的肌肉发达。
大部分中国军人的肌肉都是这样，看起来比较单薄，这与解放军的日常训练有一定的关系。
由于解放军继承了老一辈的优良革命传统，尤其是陆军，一直保持着靠双腿行军打仗的优良传统，因此经常进行负重长跑，武装越野等训练，而这些训练项目都属于高消耗的减脂类运动，全都是为了训练耐力，消耗的热量和脂肪远远大过日常补充的热量，并且得不到充分的休息，因此很难起到增肌的作用。
解放军练出来的这种肌肉优点是耐力强，有利于进行长期的苦战，但缺点是爆发力不够，在肉搏战中比较吃亏。
美国大兵都是清一色的肌肉猛男，除去人种的原因，最主要的原因是因为美军不在意士兵的耐力，美国陆军认为现代战中行军打仗都是靠机械化部队进行快速的打击，训练士兵的耐力不如训练士兵的爆发力用处大，一旦发生近距离搏斗，爆发力大的一方会占优势。
美军为了训练士兵的爆发力，甚至连5英里长跑的训练都取消掉，取而代之的是曲线冲刺训练和各种肌肉训练，这两种训练的目的都是为了让士兵能在战场上实现快速打击和快速撤退。
