有很多人认为健身没什么用，费尽力气去健身，然后经过一段时间的停滞，肌肉就会萎缩，最后变成大腹便便的大胖子，很多职业运动员就是如此，比如说姚明，科比等职业运动员，退役后身材的变化让人看到唏嘘不已。
可是健身真的无用吗？答案是否定的，健身不光能让人变得更加自信，而能让人变得更加年轻和健康，而天天在健身房撸铁的汉子和美女也成为了现在的审美流行方向，人们现在渐渐开始喜欢上了拥有健康美的身材，而不是单纯的以瘦为美。
这张图就是中国的健美女神樊玲，作为一个90后女孩，樊玲因在2014年的巴西世界杯上的自拍照而走红，而让他红遍大江南北的就是他魔鬼般的身材，樊玲可以说是中国的健美女神，常年的健身房生涯也让她拥有了让常人羡慕的身材。
所以你还会认为健身无用吗？想拥有樊玲这样的身材就赶紧行动起来，用自己的汗水去创造属于自己的完美身材。而在健身上你得到的不仅只有美好的身材，还有这对生活的自信和对自己的严格要求。不是说健身是万能的，但最起码他会让你变得更好，身体和灵魂最起码有一个要在前进，要么读书，加强自己的灵魂修养，要么锻炼，让自己拥有健壮的体格。
你会喜欢樊玲这样的健身女孩吗？留下你的评论，和小编一起聊聊吧。
