15岁的年纪，我们在干什么，大部分人应该仍在读高中，平时打打游戏写写作业，但这位日本小伙早就练出了一身肌肉。
他的英文名字叫Hayato Aizawa，今年17岁了，一身肌肉的他在同级别的健美比赛中，几乎所向披靡。
他统治着日本的高中生健美界，从15-17岁，这三年期间，他囊括了全国高中生18岁以下健美比赛的各种奖牌。
真可谓是荣誉满满，而事实上他真正健身是从8岁开始，他的两个哥哥虽然也曾经练健美，可天赋有限，于是希望便寄托在他一个人身上。
从8岁练到18岁，他早已是健身界的老司机，而此时他的哥哥们成为了他的后勤保障和最坚实的后盾！
为了这一身肌肉，他每天都会健身两个小时，都集中在晚上学校放学时段，平均每天会吃4-5顿，有时候在学校里时会带一些牛肉干。
他的身高大致在172cm左右，虽然很多人说太早健身对身高发育并不好，但看起来似乎健身并没有影响到他的身高。
当然在健身界，不乏很多父母在孩子3-4岁的时候，就开始培养他们的体育兴趣，虽然有的孩子最后放弃了健身健美，但父母的初衷也是为了孩子将来能成才。
这位日本小哥他是真心热爱这个行业的，他希望成为日本第二个山岸秀匡打入IFBB健美奥赛组，当然目前最大的目标是超越韩国肌肉巨兽黄哲勋，虽然目前有点难度，但黄哲勋的起步毕竟比他晚一些，还是很有机会的。
