看看他们, 你还有什么理由不好好健身?

作者:动擎 2017-07-04阅读:1758次

这位小朋友叫陈忆,今年只有7岁...

在本次第19界杭州市运动会体操比赛中,一个人就拿了6枚金牌和一枚铜牌.

我们都知道,台上一分钟,台下十年功.陈忆小朋友能拿有今天肯定与他日常的刻苦训练分不开.

我们都知道,体操运动员都是从很小的时候就开始训练.并且远离父母,在别的孩子都还在衣来伸手,饭来张口的时候,他们就已经开始自己吃饭,自己穿衣服,洗衣服了.

陈忆是一个特别开朗活泼的小孩,在刚开始练的时候特别辛苦。有一次,他的教练黄卫他踩腿拉筋,痛得她一口咬在教练的腿上,把教练的裤子都咬破了。我当时很心疼孩子,想让他放弃,但他说,“老爸为了让我练体操花了这么多钱,怎么能打水漂呢?”

体操运动员训练中最基础的就是拉筋,压腿,提高韧带的柔韧性.但往往这个最基础的训练项目确实每个体操运动员噩梦般的存在.

我们正常人可能觉得两腿180°已经很厉害了,而对于体操运动员来讲,韧带的柔韧性一点要超过180度!

不要忘了,他们这个年龄,应该是在享受快乐的童年时光.

像陈忆这样从小就离开父母进入体校训练的很多.

他们有的可能就像电影<摔跤吧 爸爸>中那样为了某个人的某个夙愿

也可能纯粹是为了国家的荣誉而练

但是不管怎样,他们都应该得到尊敬,得到赞扬.

更应该值得我们我们个人学习.

所以,我们还有什么理由不去健身呢.

我们还有什么借口不珍惜自己的生活呢.