一条孤独的路，会让走下来的人格外的有毅力。生活如此，健身如此。都是一条孤独的路。
姚晨，1979年10月5日出生于福建省泉州市，毕业于北京电影学院， 中国内地女演员。
最初的姚晨并不是演员，14岁，姚晨从老家福建参加全国招生，考到了北京舞蹈学院，学民间舞。学到第三年的时候她觉得有些迷茫了，“就是那种天赋不高，感觉怎么跳也跳不出来的那种。”
舞蹈老师就推荐她去学习唱歌，而唱歌的老师一听她那口福建普通话直接“跪了”。后来她只能去找解放军艺术学校的老师教她练台词，没想到聊了一会儿，老师就觉得她该去学习表演，因为她的变现力非常好。
1999年，她成功考上了北京电影学院表演系99班(本科)。由于当时她在舞蹈学校的时候是代培生，按理说得在舞蹈学校工作10年才可以，她工作了2年后，直接交了十几万罚款就走了。
在姚晨的演员道理上第一位肯定她的是《都市男女》的导演尚敬。可以说过程很狗血，她只是去陪朋友试镜，没想到导演看中的却是她，而且当时的制片人觉得姚晨太丑了，不同意她演，是导演拍桌子决定的。
当时尚未成名的姚晨一直觉得自己的嘴巴太大，在自我审美上比较自卑。但渐渐的，姚晨学会坦然面对了，即使在博客上遇到网友对其形象攻击，诸如：“为什么长成这样还要当演员？”
姚晨也可以坦荡荡回击道：“我极欣赏的索菲亚·罗兰就曾说过，‘我知道我的长相与众不同，但我为什么一定要和其他的女明星长得一样呢？’”
2006年的一部《武林外传》成为了多少和悦悦一样的青春年少的回忆，成为了多少人心目中的经典。
姚晨也因《武林外传》中的郭芙蓉一角一炮而红，那时候很多人都不知道她的名字，只晓得《武林外传》有个会排山倒海的郭芙蓉。后来才知道这个有着一张大嘴巴的郭芙蓉原来真实名字叫姚晨，她的大嘴也成了她的标志之一。
她的感情生活不是特别的顺利，拍摄《和空姐同居的日子》认识了凌潇肃，也结婚了，但是在结婚七年后还是没有熬过七年之痒，两人和平离婚。
第二年的八月份，姚晨又迎来了另外一个春天，著名摄影师曹郁在私人生日派对上向姚晨深情求婚，同年11月份，他们步入了婚姻的殿堂。
2013年的时候姚晨生下了她跟曹郁的第一个小baby——小土豆。其实最让悦悦佩服的是她在2016年怀了2胎的时候还在坚持健身。
很多人怀孕后，做神马都小心翼翼的，而她怀孕起点还能定时去健身房，做平板撑，举重等项目。还笑言道“等baby出生，我就能有八块腹肌了”。
她在微博上说“我不是在运动，就是在去运动的路上”，让悦悦看到了她的坚持与热爱。
生完孩子的她，选择了一条孤独的路——练习拳击。所以现在看到的更多的是她晒出的练拳的照片和视频。说真的，练拳的女生真的很帅气啊！！！
话说现在的她已经进入了拳击的职业选手圈了，随随便便就能KO一个普通人了，突然让我感觉她很有男友力呀!也让悦悦好羡慕的说！
工作中的她也给我们传播了很多的正能量，在《朗读者》上朗读的鲁迅的（阿长与《山海经》节选）是为了让小土豆和大家知道。
萍水相逢的人有很多，小土豆身边有给他很多温暖的保姆魏姐，大家身边也有很多不相识的人，可是也就是这些萍水相逢的人，给了我们这个世界的温度。
面对质疑，她选择坦然面对，用幽默的语言去反击。面对怀孕时候的身材走样，她选择用健康的方式去保持体形。面对给她们一家温暖的人，她选择用别样的方式教会我们温暖。可能她还有很多的不足，可是她的态度就让人值得学习。
生活就是这样，我们面对的东西不一样，接受自己，喜欢自己，锻炼自己，活成让别人羡慕嫉妒的模样！
