西安瑜伽男神坚持13年:有人说我抢女人的活

作者:草根 2017-06-27阅读:2266次

瑜伽起源于印度,现已风靡全球,越来越多的人爱上了这项运动。如今不少男士加入到瑜伽行业中,让瑜伽不再是女性的专利,越来越多的男瑜伽师逐渐成为业界翘楚。

于巴锁是宝鸡人,出身书香世家的他擅长各项体育运动,“运动使我快乐,如果兴趣变成职业就更好了,我从小梦想成为一名教练。”为了实现梦想,于巴锁报考了西安体育学院,连续复读三年才正式成为体院的一名本科生。

2004年,于巴锁上大二,慢慢接触到瑜伽这项运动,“我那时还是听朋友说,北上广开设了正规的瑜伽馆,深受年轻人喜爱。”于巴锁说,这项新兴的运动让他产生了极大的兴趣,于是他利用暑假,自费去南方拜师学艺。他本就是体校生,加之自身条件不错,经过半年的时间,他很快掌握了瑜伽的基本动作。

瑜伽打开了于巴锁另一扇窗,回校后的于巴锁开始兼职做瑜伽教练,最早他在咸阳一家瑜伽馆当教练,学员不多,每节课两小时只收70元,随着知名度的提高,西安很多开设了瑜伽课的健身房会邀请于巴锁当教练。“当时西安的瑜伽教练不超过10个,男教练更是凤毛麟角。”于巴锁更习惯称那段时间为“跑场”教练,经常是西安、咸阳两地来回跑,中间几乎没有休息时间,最多的时候,他同时给10家俱乐部上课。

瑜伽对身体的力量、协调、柔韧都有较高的要求,“虽说瑜伽老少皆宜,但不一定每个动作都适合自己。”于巴锁说,每个人的身体状况都不尽相同,要根据自身情况选择动作练习。

于巴锁从网上下载了很多轻音乐,便于上课时使用,“配合上舒缓的音乐,身体会变得放松,瑜伽动作才会自然舒展。”这个播放器陪伴他多年了,他已经数不清之前用坏了多少个。

瑜伽与其他运动有所不同,每个动作都有功效。于巴锁说,他曾经有一个学员患有神经性偏头痛,打针吃药仍不见好转后,想尝试通过练瑜伽舒解。虽然于巴锁对运动医学稍有了解,但能否治疗,他自己心里也没底。抱着试一试的态度,于巴锁根据学员病情专门设计了一套动作,经过半年的坚持练习,疼痛感有了明显缓解,加之学员配合医生坚持治疗,一年后于巴锁得知一个让人惊喜的消息:学员痊愈了!从此,他对瑜伽的功效又有了新的认识。

于巴锁当瑜伽教练13年,难免会被人说三道四,“刚开始练瑜伽的时候,很多人说一个大老爷们干什么不好,偏偏要抢女人的活。”于巴锁一开始心里很郁闷,身边的亲朋好友没有一个人支持他。而且他曾经谈过3个女朋友,每段感情都刻骨铭心但最终却分开了,“瑜伽教练的工作时间跟正常人刚好是反的,别人休息时我开始忙,女朋友不能够接受这种生活节奏。”于巴锁身边很多慕名而来的女学员,他们关系相处得很融洽,但没有一个能走进他的生活。

2012年,于巴锁带领队员在全国第二届绿色运动会瑜伽比赛中获得1金3银的好成绩。拿了这个全国大奖,他开始慢慢被周围的人认可,而他自己也慢慢放下了包袱,对流言蜚语开始见怪不怪。

于巴锁经常会遇到不专业的同行,他也一直很困惑,如何能将瑜伽行业规范化。他认为将瑜伽带入校园,全面系统地开展学习,才能培养出一批专业的瑜伽教练。因此于巴锁2012年考上母校研究生,攻读运动医学专业。

于巴锁回校后做的第一件事就是创办瑜伽社团,社团开课第一天,全校有近200多名学生到场,“我当时都惊呆了,没想到会有这么多人参加,连教室过道都站满了人。”于巴锁说,看到这么多年轻人喜爱瑜伽,他对社团的未来充满信心。

学生白天要上课,瑜伽的课基本安排在晚上,“每到傍晚,校园里就会看到三三两两的学生拿着瑜伽垫走向教室的身影。”于巴锁说,那种场面很壮观,还有同学称此景为“满城尽带瑜伽垫”。

除了给学生代课,于巴锁每年都要外出“充电”,“国内很多一线城市经常会邀请印度的瑜伽老师来中国授课,只要我有时间都会积极参加,体育运动也要与时俱进嘛。”于巴锁认为每年自费一万多深造的钱很值得,哪怕只是听讲座也可以了解当今瑜伽运动的发展趋势。

瑜伽已成为于巴锁生活的一部分,这项运动不仅改变了他浮躁的性格,而且让他结识了有追求、有品味的好友。于巴锁一直想去一次印度,与这项运动发源地的大师们切磋技艺。他说,瑜伽的最高境界就是身心合一,要做到这点很难,但他深知“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的道理,所以他会一直在这条路上走下去。