健身，
如今是一件特别流行的事情。
有很多明星，
靠健身都能大翻身。
很多小伙伴拍出来就能上热门，
有的就只能自己看看啦，
如何展示自己的身材其实是个技术活儿，
拍好健身照也是讲究技巧的。
今天，
Feel君给大家几个拍健身照凹出好造型的tips。
随便学几招，拍照美十倍！
Feel帮你上热门！
你与健身网红之间
其实只差一张照片！
No.1 晒朋友圈之打卡
每天按时打卡
给人一种风雨无阻的坚定感
这里文案是重点，话不要多
只需“打卡，数字（越多越好）”即可
例如：
第304天 史密斯肩上推举 GOGOGO！！
第305天仰卧颈后臂屈伸 坚持既胜利……
No.2 晒励志鸡汤篇
一定要励志
并保证专业性和观赏性
要高大上
one：当你想放弃的时候，想想当初为什么坚持。
two：明天的你，一定会感谢今天的你。
three：不要在最该奋斗的年龄选择了安逸。
这里序号我为什么用英文，
你自己feel feel，
仔细think think。
最后一步，
将所有平台的个性签名都改成
“永远年轻，永远热泪盈眶。”
再配上高逼格的励志图片
这波稳了
No.3 晒健身房篇
先通过游击战术
挑选出合适的健身房
明亮，干净，宽敞
器械全
最好有高颜值的健身教练镇场
拍照时
一定要避开健身高峰期
一定要找个人少的地方！
选好角度
要注意搭配和留白
No.4 晒健身效果
选出你最拿得出手的部位
选择角度
拍照
长腿
▼
她深知自己美腿的特质，
一定要物尽其用，
把一个长字演绎得叫人咬牙切齿。
一个劈叉谁的腿都会有八米长。
重点是，
一定要让腿部靠近镜头边缘，
镜头会把你的腿拉长哦！
提醒一下大家，
一定要穿运动leggings！
腿大概瘦了三分之一，
特别惊人。
臀部
▼
最容易拍出健身效果的是哪个部位？
负责任地告诉大家，
是臀部。
其他地方都要拍的越瘦越好，
只有这里不是，
越翘越好。
深蹲的时候，屁股一定要往后翘
一定要翘翘翘！
第一点一定要记住，
请穿条质量好点儿的裤子
最最最最重要的是，一定要看看你周围
有没有抢镜的二逼
😂
如果你会跳舞神马的，那再好不过了
凹造型分分钟
No.5 拍摄技巧篇
看镜头
▼
如果你的颜值比较高，拍照的时候可以淡定的看着镜头
摆一个桀 (shi) 骜 (fen) 不 (qian) 驯 (bian) 的表情
就像下面这种
👇
不看镜头
▼
如果咱的颜值太高，怕观众自卑，
为了给他们留点儿生存的空间
留下无限的想象空间
打造不经意的感觉。
低头、仰望、转身、闭目沉思……
反正不管镜头前有什么，
就是不看
照片逼格不仅会嗖嗖的上升，
还会让自己看起来更自然，
更真实
有镜头尴尬症的菇凉们，
一定要克制住看镜头的欲望啊！！！
偶尔不露脸
▼
谁说拍照片就一定要把五官收拾利落，
露着大脑门了？
有时候不露全脸，
照片反而会好看一百倍呢！
用手挡脸，
用叶子挡脸，用花挡脸，
用帽子挡脸，用围巾挡脸，
一切能用的东西，
都能挡脸。
总之，
找到你手边一切能显脸小，
显意境的东东，
果断挡起来！
背影
▼
正面拍够了，拍背面！
或驻足、或奔跑、或慢走，
都能美到飞起来。
神秘的背影，
会让你的他更倾心哦！
剪影
▼
日落时分逆着光拍拍拍，
会有意想不到的剪影效果哦
反正看不到表情，
想怎么摆就怎么摆，
开心最重要。
回眸浅笑
▼
不经意间浅笑，
这样出来的效果，
或清新，或妩媚，
半侧面还能显脸小~
当然如果你想大笑，
也可以哒，
只要发自内心，
怎么都好看！
抓住小细节
▼
身体的小细节不说话也很有魅力，
手掌、脚丫、香肩……
迷妹们不要被自己美呆哦
有种不管岁月几何，
也要保持沉静、
美好的意境。
户外也是装X的好时候
海边来一发！
👇
山顶来一发！
👇
总之我们的原则就是
走到哪儿，拍到哪儿！
拍好照片后
一定要P图
如果你不会
那就死皮赖脸去求别人
别怕他不答应
世界上没有什么事儿
是一顿烧烤解决不了的
如果有
那就两顿
小伙伴们
你们Get到了么
还不赶快拍起来？！
文 Feel整理发布
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