肝不好?多吃醋!这个说法是真的吗?

作者:肝健康网 2017-07-04阅读:1661次

很多肝不好的朋友总是担心吃东西会伤肝,尤其是现在各种传闻漫天飞的时代,总是有很多骇人听闻的消息充斥着你的朋友圈,那么今天小编就给大家整理了肝病饮食的几个原则,希望能帮到大家!

肝不好?多吃醋!这个说法是真的吗?

吃软不吃硬

硬的食物有可能会引起消化道出血,而如果患有肝硬化的朋友,有可能会有食管静脉曲张的现象,吃硬的食物很有可能造成食管内出血,而软的食物则能很好的解决这个问题,平时半流质和软性食物是最好的,如果想要补充一些膳食纤维,可以将蔬菜水果榨汁然后再吃,都是对于身体十分健康的。

肝不好?多吃醋!这个说法是真的吗?

吃酸不吃辛

有慢性肝炎的朋友可以经常吃一些醋,首先中医五行学说中“酸入肝”,酸味可以引药入肝,同时还可以收敛,提高食欲等,如果有些肝炎的朋友出现食欲不振,食量减少的情况,食量服用食醋,可以刺激胃液,帮助消化,增进食欲,一举两得,养生又健康!

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宜通不宜补

如果你有肝病,那就不要再服用大补的药物了,这些补药中可能会含有大颗粒的蛋白质,而这些蛋白质可能会成为过敏原,虽然肝病患者也需要补充蛋白质,但是可不要补过了哦!

希望这些小知识可以帮到你!

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