家里老人出现这3个举动,快去医院,血压高上来了

作者:健康接力 2018-03-25阅读:2939次

高血压作为最常见的慢性病,也是心脑血管疾病的主要发病因素,随着近年来人们生活水平的提高,饮食结果的改变,高血压年轻化趋势也越来越明显。

根据世界卫生组织的标准,成年人的正常血压是90/60-139/89,如果超过140/90就是高血压,老年人的理想血压应该在130/80。一般认为血压水平随年龄逐渐升高,所以老年人患高血压的风险就大大增加,要引起足够的重视。

一旦家里老人出现这3个举动,就要立刻测量血压,情况危急,需要及时送医治疗,以免发生更严重的心血管疾病,危及生命。

举动一:突发性头昏、目眩


头晕是高血压最多见的症状,尤其是老年人群体多发,常在下蹲或者起身时出现短暂性的站立不稳、晕眩等表现,所以当家里老人出现头昏,站立不稳的举动时就要立刻测量血压,以免出现高血压压迫颈椎动脉供血不足时,造成更严重危害。

举动二:心悸、烦躁、脾气大


临床数据显示多数老年人高血压患者,在血压升高时容易出现激动、暴躁、遇事敏感等表现,医学上认为这是血压升高导致大脑供血不足,使大脑皮层功能紊乱以及植物神经功能失调有关。

举动三:肢体麻木、肌肉酸疼

一般老年人血压升高时,会感觉四肢麻木,有过电的感觉,伴有肌肉紧绷、酸痛感的产生。所以当家里老人说自己手麻脚麻的时候,千万不要不当回事,认为捏一捏就好了,如果老人麻木感集中出现在单侧肢体,且时间较长,就要及时到医院就诊,预防中风发生。

一般高血压患者会采用24小时长效降压药物来控制,但是对于慢性病来说,“是药三分毒”,这样会增加肝脏系统的排毒负担,特别是中老年人,服用降压药只能起到缓解症状的效果,却不治本,所以除了药物降压之外,一般医生会推荐非药物疗法来降血压,比如中医拿手的拿手好戏食疗降压法。

中医食疗降压:芝草多糖天然降压,还保护肝脏!

所谓芝草多糖,是我国传统的芝草中代表物质,被列为食药两用上品。早在东汉末年的《神农本草经》中提到:芝草性平、无毒、主治胸中结、益心气、降压、补肝气、安精魂、久食轻身不老。这是芝草在古代最早被医家们的认可。

南北朝时代的医学家陶弘景指出:“凡得芝草、证尔食之,无余节度”就是说芝草多糖对人体无毒,可以长久吃。

现代药理表明:芝草多糖被人体吸收后可以提高血液中的高密度脂蛋白含量,降低胆固醇跟甘油三酯,防治沉积血管壁,保护血管不受高血压的迫害;此外芝草多糖中含有的总三萜还能降低血管紧张素转化酶活性,血管紧张素酶失调是高血压发病的主要原因。

所以中老年人补充一定的芝草多糖,不仅能降血压,对肝脏也有不错的保护效果。