高压低压哪个高更危险?每天都吃的食物中竟然含有致病隐患!?

作者:BTV养生堂官网 2018-04-09阅读:4791次

高血压

您真的会看血压吗?为什么不仅看高压还要看低压?高压正常但是低压高为什么更危险?肾衰跟哪种异常血压直接相关?每天都吃的食物中竟然含有致病隐患?

高压过高容易导致脑出血

高血压过高病例:

杨主任有一个76岁的病人,有十年的高血压史,吃药也不规律,血压控制的不理想,有的时候高压达到170~180左右,低压80~90左右。某一天在带孙子的时候,感觉头疼,一下子就晕倒了,马上送往医院,当时的血压高达200多,诊断是脑出血,虽然经过医生的紧急抢救最后还是去世了。

长期的高血压会使得血管发生硬化,血管内膜会受到损伤,血管会扩张,过分的扩张以后,血管壁受到损伤,甚至形成微小的血管瘤。

在出现特殊的波动的时候,这种微血管瘤就容易破裂,引起出血,如果在脑干的地方出血,病人很快就出现心跳、呼吸停止等严重后果。

容易高压过高的人群

血液形成的三要素:动力、容量、外周阻力。

杨主任告诉我们,老年人容易出现高压过高的问题,这与上了年纪,血管出现硬化有关。随着年龄的增长,血管会发生生理性的退化,慢慢变硬。老年人由于血管硬化,弹性差,导致大血管射血压力过大,无法弹回到正常状态,就会造成高压升高的问题。

低压过高容易损伤肾脏

高压过高容易导致脑出血甚至死亡,而低压过高会伤害我们的肾脏,低压高又很容易被人忽略。

低压过高的病例:

一个46岁的男性,五年前发现高血压,高压在140左右,低压在100左右,但是没有引起重视,也不遵医嘱。之后出现了头疼恶心、尿少的症状,到医院检查后发现高压在160,低压在130,肾肌酐到了300多,做了超声波检查后发现双肾出现了明显的萎缩,出现了肾功能不全。

杨主任告诉我们,肾功能不全最后可能会变成尿毒症,病人需要透析或者肾移植,严重影响生活质量。

肾脏分泌特殊物质来调节血压,在一些特殊的情况下,肾脏就会分泌出来一些激素,使得血压升高,另外身体代谢的一些产物,会通过肾脏排出去,血液通过肾脏来进行滤过。当低压升高的时候,全身的血管处于一种收缩的状态,脏器的供血就减少;肾脏的供血减少就会分泌一种激素,使得血管收缩,血压更高,来满足肾脏的供血,如此形成恶性循环。

△肾脏萎缩模拟

另外,肾脏在滤过的过程中,由于肾内的压力的升高,可以使体内的蛋白通过肾小球滤出去了,对滤网系统造成损伤,最后肾单位就会萎缩,出现肾功能不全。

另外低压过高也会对其他的脏器产生一定的影响。

容易高压过高的人群

中青年容易出现低压过高的问题,这与不良的生活习惯有关。不良的生活方式,引起交感神经兴奋,会产生一些不良的物质,从而引起低压的升高。

专家提醒

精神压力比较大、运动锻炼比较少、肥胖、打呼噜,有这些因素的人更要注意了。无论是收缩压(高压)还是舒张压(低压),其中一个升高就是高血压。

血压也有警戒线

杨主任告诉我们,无论是收缩压(高压)还是舒张压(低压),其中一个升高就是高血压。

不要单看低压的数值不如高压的高,就忽略了低压,当低压从90涨到120的时候,它的危险程度相当于高压从140涨到200!它们对人体的损害程度是一样的!

当高压达到180,低压达到120的时候属于极度危险的警戒线,必须要到医院请医生进行干预了。

高压过高或者低压过高的症状不太典型,有的人可能是头晕头疼,有的颈部僵硬,有的乏力、心慌……由于高血压没有特异性的症状,不容易早期发现,一旦发现很有可能就是晚期了,所以建议30岁以上的人群每年至少要量一次血压进行监测。

生活中的“隐形盐”

针对高血压,专家提醒一定要注意生活中的“隐形盐”。

我们经常吃的挂面、拉面在制作的过程中,为了让口感更筋道、外形更好,一般都会加入食用盐,这就属于被大家忽视的“隐形盐”。所以,有吃挂面习惯的老年人在家中煮挂面的时候,尽量多放水少喝汤。

总结:

①一定要早发现早治疗 高血压。

②治疗要达到标准,把血压控制在正常范围内。

③谨遵医嘱,不要随意停药。

④改变不良的生活习惯。