心脏，就像人体的“发动机”，是保证人体正常新陈代谢的一个重要的器官，如果心脏出现了问题，血液循环受限，就会出现各种各样的问题了。如果身体出现这几种迹象，就要引起警惕了。
一、冠心病危害有多大？冠心病，其实就是冠状动脉血管出现动脉粥样硬化病变引起的心脏疾病，这是一种严重威胁人类健康的疾病。
冠状动脉血管长期硬化，管腔狭窄就会导致心肌缺血的出现，除了可能会导致心绞痛外，也容易引起急性心肌梗死。人体还可能会因为心肌缺血而导致心律失常，甚至心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动，临床上表现为突然死亡，也就是猝死。
二、冠心病的早期征兆有哪几种？冠心病是很严重的一种疾病，如果没有及时的治疗，对人体的危害是很大的，如果出现下面几种症状，最好应该到医院进行检查：
1、胸痛
胸痛是很常见的一种症状，虽然很多原因都可能会引起，但是如果是劳累和紧张突然出现的，而且疼痛部位大概在胸骨后或左胸部，具体位置很模糊的话，可能是冠心病引起的。
除此之外，患者还可能会感觉到疼痛放射到肩、手臂的情况，大概在3～5分钟左右，还会伴有出汗的情况，但是在休息过后可以自己缓解。
2、心慌气短
有些人会自己摸摸看自己的脉搏，如果脉搏不齐、过速或过缓，则可能是冠心病的早期征兆。特别是在运动的时候，或者是其他的一些体力活动的时候，会发现自己心慌、气短，甚至有呼吸困难的情况，这时候最好到医院检查一下。
3、容易胸闷
就是老感觉自己胸口压着一块大石头一样，如果发现自己爬楼梯的时候，比以前更容易出现胸闷的情况，或者在吃饱之后、寒冷的时候也会出现心悸、胸闷的时候，就应该到医院检查一下了。
4、喜欢睡高枕
一个好睡眠跟枕头是有很大关系的，如果在睡眠的时候，发现枕头比较低容易感到憋气，换成高枕的时候就好了的时候，这也要考虑是不是患上了冠心病。
当我们身体平躺的时候，人体下肢静脉的回流会增多，肺内的淤血加重，如果肺瘀血严重，这时候患者就容易被憋醒，换成高枕之后，体位变化，下肢的血液回流减少，患者也就舒服了。所以很多患者常会在熟睡中突然惊醒，感到呼吸不畅，坐起后就好转了。
冠心病在生活中也是越来越常见了，如果出现冠心病的早期症状，建议应该及时就医检查，而对于这个疾病最好的方法就是积极预防了：
1、控制饮食
建议在日常生活中，大家不要吃太咸的东西，同时也要避免高脂肪的饮食，这样子做对于减轻心脏负担有一定的作用，最好就是可以清淡饮食了，多吃新鲜蔬菜，注意饮食均衡。
2、戒烟
吸烟有害健康，特别是对于心血管系统，无论是一手烟、二手烟，里面的有害物质都可能会导致动脉张力上升，是冠心病的诱因之一，所以大家在生活中应该注意戒烟。
3、养成良好的生活习惯
首先，生活要有规律，俗话说得好，早睡早起身体好；其次，建议要注意保持良好的心态，可以培养一些其他的爱好来缓解身体中的压力。最后，如果遇到什么事情的话，也不要太过急躁、激动。
总而言之，冠心病对于我们的身体来说，危害是很大的，如果有一些冠心病的症状，建议及时到正规医院进行全面的体检。
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