帮你细数糖尿病前兆

作者:猫与蝴蝶 2018-01-15阅读:3769次

帮你细数糖尿病前兆

【血糖失控的七点标志】患有2型糖尿病时,主要目标应该是控制血糖。如果血糖得不到充分控制,患上严重的健康并发症的风险,如中风、心脏病、神经损伤、失明和更严重的疾病会急剧上升。但这里有一个棘手的部分:你可能甚至不知道你的血糖水平已经失控。因为并不是每个人都有相同的症状,有些人根本没有症状。适当的血糖维持对2型糖尿病患者的整体健康至关重要,所以如果你认为你的血糖水平可能失控,你就需要采取行动。由于不受控制的糖尿病症状可能在长期高血糖出现之前不会出现,因此糖尿病患者监测血糖并根据结果调整他们的药物是很重要的。

口渴和尿频增加

高血糖的一个常见但微妙的症状是感到异常口渴,需要比平时喝得更多。当你的血液中葡萄糖积累时,肾脏开始更努力地工作以去除多余的葡萄糖,就会出现多尿现象。如果肾脏不能保持血糖水平并使其正常,多余的糖就会在尿液中分泌出来。可能会脱水并感到头晕。

饥饿感增多,体重减少

许多血糖失控的人发现他们特别饿,这是一种被称为“多食症”的症状。即使你吃的更多,如果血糖水平太高,可能还会毫无原因地减肥。因为身体不能从葡萄糖这个首选来源获得能量,所以它必须转化为肌肉和脂肪,当身体开始分解肌肉和脂肪以获得能量时,就会经历无意和不健康的减肥。除了体重和食欲的这些变化外,可能会注意到肌肉的虚弱,并且会更频繁地跌倒。

疲劳

美国糖尿病协会说,疲劳和极度疲劳是另一种不加控制的血糖症状,简单地说,当你的身体没有正确地处理胰岛素或者它没有足够的胰岛素时,糖分就会留在我们的血液中,不是进入细胞中,用于能量。

模糊视觉

你可能会注意到,你的视野已经不像以前那么清晰了,可能看起来有点模糊。高血糖水平会导致视网膜因液体泄漏而肿胀。这改变了镜头的形状,使其无法正确聚焦,导致视力模糊你可能还会发现自己在开车、工作上遇到困难,并且经常头疼。

慢慢愈合伤口

根据马里兰大学医学中心的说法,由于血糖失控,伤口、擦伤、瘀伤和其他伤口愈合得更慢。根据美国足踝外科医生协会的说法,糖尿病会造成神经损伤,影响血液循环,尤其是在下肢和足部,这会减慢愈合速度,因为没有足够的血液流向该地区。即使是轻微的伤口也更容易感染,这可能变得非常严重,甚至导致截肢的脚。如果你患上足部溃疡,你可能会注意到你的袜子渗出或一股难闻的气味。

皮肤变化

感染、变色和生长都可能是高血糖的警告信号。美国糖尿病协会指出,皮肤标记(通常是良性的小增长)可以在皮肤的皱纹中形成,特别是当你超重时。黑厚厚的软皮肤区域可能形成在颈部或手、腋窝、面部或其他部位,可以表示胰岛素抵抗。水泡,感染,以及其他皮肤的变色和异常都可能是高血糖的警告信号,所以如果你看到它们,请咨询你的医生。