“糖尿病性格”会招病?一种方法不起眼,却能让你“绕过”糖尿病

作者:中药保健 2018-03-01阅读:4211次

性格因素会诱发糖尿病吗?

在医学研究中,人们将一种容易招惹疾病的性格,称之为A型性格。A型性格的人,脾气大、性子急,上进心很强。遇事不太冷静,而这些性格特点,也极其容易吸引各种疾病。有人推测,正是这样的人,容易患上糖尿病。

但调查数据证明,糖尿病患者的性格,与A型性格恰恰相反。因为糖尿病患者大多比较合群,患上糖尿病以后,对疾病的抱怨较多。且做事缺乏主见,总是犹豫再三。

所以说,性格并不是引爆糖尿病的主要原因,而且,目前也没有证据表明,糖尿病患者的性格,存在极端化的问题。

“糖尿病性格”会招病?一种方法不起眼,却能让你“绕过”糖尿病

那一型糖尿病究竟是怎么来的呢?

目前,医学研究找到3大罪魁祸首,分别是:

1.基因突变

在糖尿病的致病原因中,遗传占比很大。数据表明,一型糖尿病患者,其子女的患病率为11%,其三代直系亲属,也就是患者的父母、爷爷奶奶、姥姥姥爷,和患者的孩子、孙子、孙女,这些人的患病率为6%。他们之所以也有患病的几率,是因为基因突变。

2.细胞自相残杀

除了基因突变外,自身的免疫力也是导致糖尿病趁虚而入的原因。研究表明,90%的一型糖尿病患者,其体内的白细胞,都不是很"友好",因为这类患者体内的白细胞,对胰岛细胞有毒性。

3.病毒感染

病毒感染也会诱发糖尿病,这一点鲜为人知。

比如:柯萨奇病毒、腮腺炎病毒、风疹病毒、巨细胞病毒等。这些病毒,会直接破坏人体的胰岛,给糖尿病的入侵,创造了机会。而腮腺炎恰恰是一种常见病,这种疾病,往往也成了诱发糖尿病的导火索。

要预防糖尿病,主要还得从日常起居和饮食习惯着手。建立健康的生活方式,才不容易被疾病盯上。日常饮食看似不起眼,也不像药物那样,效果立竿见影。但它却能达到水滴石穿的效果,使人"绕过"糖尿病。

“糖尿病性格”会招病?一种方法不起眼,却能让你“绕过”糖尿病

1.山药

山药的粘液蛋白,能防止脂肪在血管中沉积,使血管保持弹性,从而防止动脉硬化。山药中的多巴胺,能扩张血管,促进血液循环。它是健康、绿色的扩张血管的食物。

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2.鲫鱼白扁豆粥

材料:

鲫鱼肉200g,白扁豆25g,小米30g,盐、葱花适量。

做法:

将小米、白扁豆洗净,加水适量,大火煮5分钟,改文火煮至八成熟后,将鲫鱼肉放入,煮至烂熟,撒少许葱花、精盐即可。

功效:此粥益气滋阴,可辅助治疗糖尿病。

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3.绿萝花

绿萝花长在喜马拉雅山上,是一种野生植物,能降血压。这种植物因为药用价值很高,所以也被记载在了《西藏特有珍贵植物文献》中。虽然绿萝花在云贵川等地均有分布,但论药效,还属西藏的最强。中医讲,绿萝花性微寒,归肝经、胆经,能行气活血、消炎抗菌、是植物抗菌素,可扩张血管、平稳血压。

中医的这一理论得到了科学研究的证实,研究人员曾用小白鼠做了活体实验,发现绿萝花能提升高密度脂蛋白的数量,使其与血垢充分的融合,血垢的主要成分是胆固醇、甘油三酯、粘合血脂等。当高密度脂蛋白的数量提升以后,二者就会进行充分的综合反映,血垢就会由固体状态溶解为液体状态,使其不再淤堵血管。

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除此之外,研究人员还针对绿萝花做了《藏药绿萝花不同活性部位降血糖实验研究》,《藏药绿萝花对高血糖小鼠模型的治疗试验》,《藏药绿萝花化学成分及降血压的研究》等多项研究,研究证明,绿萝花含有葡萄干酶抑制剂,而这种抑制剂,正是目前市场上1/3的糖尿病用药的主要成分,所以,用绿萝花泡水喝,坚持一年,就能起到降血脂、降血压、降血糖的作用。

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用法:取八九朵绿萝花,开水冲泡,代茶饮。

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4.菠菜

在患病期间,糖尿病患者会感到极度口渴,疯狂喝水。因为菠菜具有止渴、润燥的作用。所以,糖尿病患者可以多吃菠菜,缓解口渴。