3两黑芝麻2滴蜂蜜治好了8年脱发?做对4步就生发!专家也在用

作者:少年心七献天 2017-12-11阅读:5818次

现在,有很多的人被脱发疾病困扰着,这种疾病对很多爱美的人的影响是很大的,这种疾病严重影响着患者的心理和工作,给患者带来了很多的烦恼,由于脱发对于很多人的生活是具有很大的影响的,所以越来越得到了患者的重视。

很多患者得了脱发以后不当回事,觉得反正不疼不痒不用管它,但是等到严重以后,头发要秃了以后才开始关注医治,那时已经晚了,其实日常就有很多治脱发的方法,不仅好用医治起来也不难,就比人如今天要为大家介绍的黑芝麻治脱发,黑芝麻想必大家都知道能治脱发,但是具体怎么治,可能就不知道了,下面就为大家具体介绍下。

1.黑芝麻治脱发

1.黑芝麻蜂蜜

黑芝麻500g,干桑叶60g,共碾碎成末,用蜂蜜调和为丸如杏仁般大。每天早晨、晚上各服1丸,连续服用。

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2.黑芝麻酱

芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助於人体吸收。取适量黑芝麻将其碾碎,然后把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱裏上,不仅香甜可口,而且还能发挥黑芝麻乌黑养发的最大功效。

3.黑芝麻蜂蜜加豆浆

对于上班族来说,黑芝麻黑豆浆的制作方法既简单又方便。来看看如何制作黑芝麻黑豆浆。取黑芝麻、黑豆、花生适量,将黑豆、蜂蜜,花生提前浸泡6~8小时左右,然后将黑芝麻和泡好的黑豆、花生一起放入豆浆机中。不出20分钟,美味健康的豆浆就做好了,坚持服用,对养发生发都有很好的疗效。

4.黑芝麻蜂蜜山药糊

黑芝麻糊是不少中老年人喜欢的食物,对于有脱发困扰的朋友,不妨也尝试做一些黑芝麻山药糊,简单方便。山药有益脾健胃的效果,而且用山药和黑芝麻打成糊,既有美容养颜的功效,同时还对防治脱发有利。

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原料:黑芝麻120克,蜂蜜15克,淮山药15克,玫瑰糖6克,鲜牛奶200克,冰糖120克,粳米60克。

2.黑芝麻的其他功效

1.控制血压

黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

2.补钙

黑芝麻含钙量,约为牛奶的4倍。黑芝麻补钙的效果远好于人们常饮用的牛奶。

3.疏通血管、预防动脉硬化

芝麻为脂溶性氧化剂,不仅使血管的弹性增强,而且还可使血液循环运行正常。对预防中老年心、脑血管硬化大有裨益;它还有降低血糖、增加肝脏及肌肉中糖元的含量和增加血球溶积的作用。

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3.美容养颜

黑芝麻中含有大部分不饱和脂肪酸,而亚油酸就占了一半,亚油酸是肌肤美容的理想元素,当人体缺乏亚油酸时,容易出现皮肤干燥,血管中胆固醇沉积症状,因此亚油酸又有美肌酸之称。

4.补钙

提高食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。

5.提高生育能力

黑芝麻含有丰富的维生素E,而维生素E不仅有良好的抗氧化作用,而且对人体的生育机能具有良好的促进作用,对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强,对于女性能够使雌性激素浓度提高,因此又称“生育酚” 。

3.黑芝麻使用禁忌

第一,整颗的黑芝麻其实吸收效果不是很好,吃的时候要研磨或打碎,才更容易被人体吸收。

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第二,要常吃,但不能大量吃。春夏两季每天半小匙,秋冬两季每天一大匙即可,否则过犹不及,还可能导致脱发。

第三,黑芝麻润肠通便的效果是很好的,所以腹泻的朋友是不宜食用的,以免加重腹泻的病症。

第四,患有慢性肠炎在生病期间也最好不要食用黑芝麻,它容易致泄。

第五,芝麻是千万不能和鸡肉一起吃,会引起食物中毒,严重者甚至死亡。所以,禁止芝麻和鸡肉同食。

4.导致脱发甚至秃头的原因有哪些呢?

1.药物和不良饮食会导致老来秃头

而对中老年人来说,脱发秃头的原因更多在于饮食和药物方面。饮食中蛋白质含量不足,缺铁等都可导致脱发。另外,一些药物也可引起脱发,包括高剂量的维生素A,治疗关节炎、抑郁症、痛风、心脏病、高血压的药物。因此,在服这些药物时,饮食上多吃杂粮、豆类以及新鲜蔬菜水果。

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2.黑芝麻吃太多会加速头发脱落致秃头

很多人都认为,脱发的人应多吃黑芝麻。在查尔斯王储的书中就曾提过,威廉每天会吃大量的芝麻,希望能够生发。但是专家却给出了与常识不同的解释:吃芝麻固然是对头发好,但是吃多了会加速秃头。

3.经常熬夜晚睡以及常染发会未老先秃

有媒体曾报道,威廉王子的爷爷年轻时就已秃顶,父亲查尔斯在28岁开始脱发,50岁时秃顶就成了定局。

对此,专家解释说,男性未老先秃有一定遗传,但更多的是生活习惯的影响。食品中的有害化学成分、严重污染、烫发、染发等,都有可能是造成男子脱发年龄提前的原因,另外,睡得晚的人头发容易出油脱落。

4.经常洗头

凡事过犹不及,洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当,经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多,都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

5.承受的心理压力太大

由于工作、学习、生活等压力过大用脑过度,出现紧张、烦躁等心理状况,找不到合适的方法缓解压力,导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。

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5.冬季治脱发的方法

1.柚子核护发

用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。

2.中药治脱发

中药较为温和,所以在脱发方面再好不过了,那些所谓的治脱发的洗发用品不仅化学物质多,还会对对头皮及身体有害,相比之下还是用中药治脱发较好。

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3.按摩治疗脱发

双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,每天1-2次,每次10-15分钟,防治脱发的效果良好。

4.白兰地治脱发法

在洗发水中加少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持,可使头发不再脱落。

5.辣椒治脱发法

将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生。

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