脱发会使人显老, 6大脱发原因 推荐治疗脱发的食疗方

作者:南京新鲜事 2017-07-03阅读:1460次

脱发会给人们带来哪些危害呢?

首先脱发会使人显老。脱发最大的烦恼就是,使人看起来比实际年龄大了许多。其次,求职难又难,现在的单位招聘员工,非常注重形象,许多形象不佳者常常被婉拒入门,其中许多脱发者,在求职时就遭遇这种困惑。另外,对象不好找。据了解,绝大多数以上的年轻女性,在找男友时选择有房产,不脱发男性,因为脱发,在她们心中是相当不帅的象征。

脱发影响家庭和谐。脱发人的脱发,不仅仅是自己的脱发,而且还是整个家庭的脱发,因脱发影响家庭和谐的事,在我们身边时有发生。另外脱发会使人际关系变窄。还有必须提到的是,脱发会影响人的心理健康。

脱发人本身,就因为形象问题非常自卑,再加上脱发,带来的其它一系列问题,说到底,脱发烦恼在个人身上,会形成恶性的循环,最终将使脱发者形成心理疾病。如果说脱发影响外在形象,只是个小危害的话,那么脱发影响到心理健康,则是一个大大的危害。

总结6大掉发原因

1、与年龄有关。人到中年,由于新陈代谢较慢,身体各个机能都在衰退,头部的营养供给不足,头发的生长就会减慢,脱发掉发的现象就会变得日益严重。

2、太阳直接暴晒。如果你夏天经常掉发,可能与你没做好防晒工作有关。夏季里的热辐射对人体头皮来说是具有非常强烈的刺激的,轻则掉发,严重的可导致头皮损伤脱落。

3、炎症刺激。头发若发生毛囊炎、黄癣等炎症,会导致毛发根基不稳,使得毛囊提供不了充足的营养,造成头发脱落,使得头发变得稀疏。另外,由于炎症可能会有瘙痒的症状,人会不自觉地抓、挠,在外力的拉扯下,会使得头发变得更为稀少,甚至是头发裸露。

4、向后梳头发或辫子扎太紧。如果经常把辫子扎得过紧,或经常将头发往后梳,会由于长期拉紧导致头发逐渐脱落,这种脱发现象在发际线处表现得最为明显。

5、不经常活动。不参加体育运动,会导致身体新陈代谢缓慢,导致掉发。而如果经常运动则有利于舒缓压力,让我们有充足的睡眠,从而可以促进皮肤、毛发正常的新陈代谢,预防掉发。

6、压力过大。压力过大导致的掉发属于精神性脱发,在生活中、工作上,如果压力较大,精神过于紧张或情绪极度消极,容易造成局部血液循环障碍,导致头发的生态环境改变,引起脱发的发生。

治疗脱发的食疗方

一、枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

二、羊骨粥:羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150克,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

三、首乌猪脑汤:首乌猪脑汤是防治脱发的上乘之选。何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

四、枸杞黑豆炖羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。

五、芝麻海带糕:白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

六、龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。