有些人在早上起床急忙于上班，习惯的草草洗发后在出门，其实早上洗头不利于身体健康。在早晨的时间段人体的新陈代谢功能是十分不稳定的，血液运输的比较慢，头皮层也相对比较敏感，早上使用热水洗头能够快速的激起肌肤的血液循环，血管充血旺盛，容易造成头疼头晕现象。
很多朋友习惯洗个热水澡再睡觉，其实这种做法是错误的。因为晚上时间段空气中的湿气相对比较严重，洗完头头发处于没有干透的状态你就呼呼大睡，大量的湿气会聚拢在头皮层，长期下去会导致气血不足，经络絮乱。
洗头最佳的时间是在下午钟的2点到晚上8点这个时间段最好。因为空气的温度比较稳定，空气能够很好的风干头皮层，减少过多的湿气浸润身体，减少毛发受损，能够持久的维护好发质质量。
下面，小编给大家推荐几款好用的洗发水。
阿道夫洗发水，轻松去油，让头发呼吸，清除掉头皮上的油垢，富含的维他命C还可以调节头皮上的水油平衡。而且它的配方和头皮的天然保护层相似，在清洁的同时留下头发本身该有的柔顺，让头皮得到温柔的呵护。
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马油无硅油洗头膏，此款无硅油洗发水，无硅油的配方，去除化学物残留，减轻头皮的负担。将水分牢牢锁住，保持秀发的水感光泽，让你的秀发更加的柔顺光泽有活力。
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优妮精油洗发水，它是那种淡淡的香味，很好闻，据说这种味道男生都会很喜欢呢。它还能够减少头发受损度，为头发日常护理补充所需的光亮，使用之后你会发现头发又顺又亮的哦。
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淘米水洗发水护发素套装，有机植物性成份，提供保湿，为头发提供年轻，柔亮和丝般顺滑。其实头皮以及发丝也需要抵抗衰老。含温和型表面活性剂，洁净发丝同时提供抗氧化保护，具有护色与改善干燥脆弱发质弹力与活力的绝佳。
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滋源无硅油无患子洗发水，主打清爽和水润。即使夏天频频出游也能保证你发丝的清爽度。添加润发精油，同时不无硅成分，让你的发丝更显水润顺滑，免受干枯打结的烦恼。
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蜂花无硅油健发洗发露，无硅油是温和配方，不会损伤头皮健康。这款蜂花的国货洗发水，我妈妈都用了好多年了，可从根源减少头屑，使秀发持久水润不油腻，有效修复受损发质。
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