你还敢偷懒憋尿吗?男女老少都应该看看!

作者:男科专家唐怀瑞 2017-08-25阅读:3810次

憋尿已成为职场常态,堵车、开会、加班,有时一忙碌起来,原有的尿意感也会烟消云散,甚至有人认为是成功地练就了 " 憋尿神功 ",以为越练越强壮。

其实不然,憋尿对身体健康是百害而无一利!

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长时间的憋尿和人体内的逼尿肌有着密切的关系,通俗地讲,逼尿肌就是膀胱的肌肉。人体的排尿分为存尿期和排尿期。

当膀胱存尿之后,通过逼尿肌的收缩,将尿液排出体外。当排尿时,膀胱收缩的力量不够,就会产生逼尿肌无力。

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很多人觉得憋尿就是个小毛病,只是个习惯而已。但是专家告诉你:错!!!

憋尿对男性的危害:

1、影响肾功能

其实这点不难理解,男性把尿憋在身上,强忍着不射,殊不知尿液中含有大量的细菌,是人体排毒的一种形式。这样的话就等于男性朋友把毒素都留在身上,细菌感染继而形成尿路感染,尿路感染向上蔓延,到达肾,因此,会影响男性肾功能,很多男性肾虚也难保是这个原因导致的。

2、诱发膀胱炎

尿液存贮在膀胱之中,无疑会加重膀胱的负担,人的身体器官和机器一样具有一定的承受压力。储存的尿液会侵蚀膀胱内膜,这样会诱发膀胱炎。

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3、尿失禁

很多人生活中会有这样的感觉,假如你晚上睡觉的时候想上厕所,但是又懒得起来去上,还想多睡一会,这样的话,你再次入梦。可是,这时候如果你在梦里,梦到了厕所或者是听到了水声,你可能就会尿床。这就是人的精神因素,如果长期憋尿,想忍又害怕尿液会情不自禁的出来,久而久之就会诱发一种精神性的遗尿,比如看到厕所,听到水声,身体就不自觉的开始排尿。

4、影响男性性功能

男性的生殖器官都是连在一起的,这个部位出了问题,就会影响其他部位的功能。如果,这个部位的功能受到细菌感染,细菌可能会蔓延到其他部位。男性经常憋尿会使得这里的神经承受过于大的压力,神经受阻,蔓延到其他部位,会直接影响男性的性功能,甚至会诱发男性性冷淡之类的。

5、谨防前列腺炎

很多男人40岁之后,由于年龄的原因,不在少数的男人会有前列腺炎,但是,憋尿恰恰是导致前列腺炎常见的一个因素。体内憋尿,会使得男性前列腺体内腺体收缩,引起前列腺充血之类的,导致男性生殖器官压力增加。伴随有尿频、尿急之类的。对男性朋友的危害很大,因此,男性朋友在日常生活中尽量不要憋尿。

憋尿对女性的危害:

1、憋尿致尿痛血尿

正常的排尿是人体自身的一种排毒现象,可以排除身体内的代谢产物,不仅对泌尿系统有自净作用,还 长期憋尿会使膀胱受到压迫,膀胱壁变薄缺血,抵抗力下降,细菌就会乘机而入,达斯生长繁殖,容易引发泌尿系统感染,还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状,甚至发生尿道痉挛。该病如果治疗不及时,可造成膀胱炎、肾盂肾炎、肾,严重可造成尿毒症。

2、憋尿致阴道炎

憋尿明明是尿道的问题,与阴道炎怎么会有关系呢!其实,这是由于女性的特殊生理构造所致。女性的尿道较短,尿道和阴道距离较近,所以一次不经意的尿路感染有时候会引起你的阴道炎等妇科疾病,而憋尿就是导致感染的重要原因。

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3、憋尿致肾结石

肾是常见的泌尿系结石病。绝大部分的人都有过憋尿的经历,有些人甚至成为了习惯,长期如此肾结石也在无形之中逐渐的形成,结石长期在肾脏内还将会并发肾炎,严重时病情会转变成尿毒症、肾衰竭等疾病。因此,有憋尿习惯的您,需要注意了!不管工作有多繁忙,也不要忘了勤喝水、多喝水并按时如厕排水。

4、憋尿致不孕不育

女性长时间憋尿可致不孕,因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。因此,女性经常憋尿,子宫后倾则难以复位,当膀胱严重压迫子宫,会妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛,严重的将会引起不孕症。

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憋尿对老人小孩的坏处:

老年人憋尿,由于膀胱颈部和后尿道部经常处于充血、水肿状态,如果男性有前列腺增生,女性有膀胱颈部增生等病变时,便会诱发尿潴留,这样,即使想排尿也排不出了。

上述仅仅是一般的害处,有一个更为严重的害处便是:长期憋尿会使膀胱内的尿液及(或)尿内的细菌逆行至肾盂,引起反流性肾脏病及(或)肾盂肾炎,久而久之导致肾脏实质结构的损害,以至发生肾衰,这种情况尤其见于小儿。