春天鼻炎高发季,鼻塞难受怎么办?教你9招简单养护

作者:碗口游戏 2018-03-16阅读:3224次

随着四季不断变化,季节交替病也随之频发。春天即将来到,过敏性鼻炎犹如万物苏醒般地活跃起来。清涕潺潺、喷嚏连连,让人好难受,严重困扰着人们的生活和工作。这一种季节性的过敏疾病,可把人折腾得那叫一个难受。并且患了过敏性鼻炎,时刻都处于鼻痒、鼻塞、打喷嚏等等状态。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻科常见病、多发病(应与血管运动性鼻炎、高反射性鼻炎、嗜酸细胞增多症等相鉴别);分常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎(又称花粉性鼻炎)。是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症。过敏性鼻炎多数是由花粉引起的,因此只要空气中存在一定的花粉,就会出现症状。一般来说,树木在春季授粉,牧草在春天和夏天授粉,而杂草大多在夏秋季授粉。这也是春秋两季,过敏性鼻炎爆发的主要原因。

一、鼻炎,春季该如何养护?

春季是过敏性鼻炎的高发时节,对有过敏史的患者来说很容易诱发过敏性鼻炎。因此在春季更要注意预防过敏性鼻炎复发,以下这几个方法不可不知。

1、局部热敷

平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗鼻炎的目的。这是对于过敏性鼻炎的预防方式之一。

2、调整作息

过敏性鼻炎的预防要注意起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

3、加强锻炼

积极锻炼身体,最简单有效的过敏性鼻炎的预防方法是坚持晨跑,以增强身体的抗能力。

4、保持愉快心情

鼻炎患者还需保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。

5、发作时,按揉曲池穴

大拇指指腹用力按揉,力气用在下面,不要浮在表面。

6、盐水洗鼻

一杯清水,捏一撮盐,用手捧一抔清水,把鼻孔贴到水面,轻轻的吸气,将水少量吸入鼻腔,稍稍有呛水的感觉即停止,切勿吸水入肺。然后把鼻腔内的液体擤出来,重复几次。可以让鼻子舒服很多。

7、润肺、健脾、固肾的食物

鼻炎患者应注意休息,多饮水,增加营养。多吃银耳、山药、核桃、大枣、雪梨、黑芝麻这种润肺、健脾、固肾的食物。

8、小药茶

材料:生黄芪5克,麦冬10粒,防风3克(此为一日量)。

做法:代茶饮,开水冲泡。

9、辛夷花鸡蛋汤

此汤可祛风、通窍、止痛,能有效防治风寒感冒及鼻塞、鼻炎等症。

材料:辛夷花10~12克,鸡蛋2个。

做法:

(1)辛夷花洗净,稍浸泡。鸡蛋表面洗刷干净。一起放进砂锅内,加清水500毫升。

(2)武火煮沸后,改用文火煲至250毫升(约1碗水量),捞起鸡蛋浸入冷水中去壳,再放进去稍煮片刻,调入适量食盐即可。此量可供1人食用(饮汤吃蛋)。

辛夷花性温味辛,功专入肺,宣肺而通鼻窍,收缩鼻黏膜血管,并能上蹿头目,升清阳,镇静镇痛。鸡蛋性平味甘,能滋阴润燥,补脾养血,安五脏。在此亦作药引用,两者共奏祛风通窍之功。

二、对于症状严重的患者,怎样才可以达到临床治愈的效果呢?

因为对个体差异掌控度不够,上面这9种方法只能起到一定的缓解作用。另外,清洗鼻腔也只是一个辅助治疗的方法,其本身不具备治疗鼻炎的作用。那么有没有一种适用的、有效的鼻炎治疗方法呢?答案当然是:有

中药方剂可直接对鼻下静脉直接作用,持续杀菌快速修复鼻粘膜,彻排毒素,活血化瘀,疏经通络,制止寒气,让血液流通循环,从而让鼻子通畅。不仅如此,它还可以恢复鼻腔自洁免疫功能。并且通过科学的使用方法,可以将病菌清除体外,恢复鼻粘膜的纤毛运动,使鼻腔恢复免疫能力。

值得我们注意的是,黄塔的清渊方,在明氏家族中传承了四百余年,像君药苍耳,臣药辛夷和白芷,都是中医鼻渊常用药。佐以薄荷,加之冰片、薄荷脑,诸药合用,以奏散风消炎,宣通鼻窍之功。

之前有很多患者为获得此方药往往驱车几个小时。现在已为国家非物质文化遗产,并且现在随着科技的发展以及购买方式的多样化,有需要的鼻炎患者可以在网上自行查询和获取,非常符合现在很多人的购物习惯。不过海外以及港澳台三地,由于邮寄的诸多因素,不能到达。

由于鼻炎的症状与感冒很相似,不少患者忽视了这种情况,往往错过了治疗的最佳时机。为此,我在这里提醒各位患者朋友,春季仍是鼻炎的高发季节,一定不要掉以轻心,仍需多加防范才对。