“小芳，帮我倒杯水，小芳，拿一下优盘
小芳，把桌上的文件复印一下
小芳待会来我办公室一趟
小芳……”
“老板，今天小芳感冒请假了”
“哦”
事实表明
是你的就是你的
不是你的只要努力也会变成你的
不论你感冒与否
你的工作都会对你相依相守不偏不倚
当然，感冒这个磨人的小妖精
说大不大，数小不小
但折磨起人来也是一套一套的呢
全身难受、头晕呼呼，根本就分不清东南西北
头痛的就像被万根针扎一样
双手无力，就连端起一杯水的力气也没有
走起路来摇摇晃晃，一幅喝醉酒的样子
脸色一点血色也没有，煞白煞白的
更难过的是鼻子不能呼吸
睡觉的时候，鼻子一点气也不通
好像被什么堵住了，喉咙干疼，说不出话来
简直是痛不欲生啊 有木有
那么
你真的了解感冒吗？！
热感冒和冷感冒
热感冒
热感冒伴有发热，冷感冒无发热症状。热伤风，中医称阴暑，常发生在春秋季，常因室内外气温悬殊，导致汗孔闭塞，骤冷骤热的刺激诱发发热、恶寒、头痛、咽痛、口干舌燥、小便黄、全身乏力等症状。
95%以上的热感冒由病毒引起，所以应该先抗病毒后抗菌。说得简单点，病毒往往比细菌发作得快，在发热的头三五天，病毒在体内很活跃，这个阶段要先用抗病毒的药控制病毒的复制和扩张，比如利巴韦林。5天以后，如果不退烧，说明体内还有细菌，这时再用抗菌素。
常伴症状:
1.喉咙痛，痰通常黄色或带黑色
2.浓涕，通常黄色。
3.舌苔带点黄色或白色，舌体通常比较红。
4.便秘。
5.身热、口渴、心烦。
冷感冒
冷感冒，或者叫普通感冒，不应马上用抗生素，而是用一些增强抵抗力的药物，比如维生素C泡腾片。随便服用抗生素，对身体无益。冷感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。
常伴症状：
1.后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
2.怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。
3.鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒。
4.舌无苔或薄白苔。
鼻塞小处方
鼻塞是人们日常生活中经常容易出现的一种小病，尤其是在换季时，一感冒就容易鼻塞。鼻塞对人的生活和健康都产生了非常大的影响，那么你知道感冒鼻塞怎么办，有什么小窍门吗？今天小编告诉大家治疗鼻塞的小窍门和速效办法，赶紧来了解一下吧!
用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。
因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。
如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了。
找一根大葱，把外面的一层死皮扒干净，然后再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去，记得，要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样，鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。
取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
烧一壶滚滚的热水，倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。
鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
治疗感冒鼻塞的注意事项
冷水浴锻炼
冷水浴能够加强表皮的合成代谢，这能提升皮肤血管的抗刺激能力，使血管遇到冷刺激时释放出的炎性因子减少，这对粘膜有一定保护作用。
冬天可以用冷水洗脸，也可以达到同样效果。但是，如果已经鼻塞了，就不要继续冷刺激了。
避开含锌喷剂
锌离子能够进入鼻细胞并且抑制鼻病毒的复制，使病毒迅速消失。但最新研究表明，它会对嗅觉造成一定程度的损伤，并且是不可逆的。所以，含有这种成分的喷剂，需要谨慎使用。
感冒别碰
甜食
无论是高糖的水果，还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的粘度，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
高盐食物
减少盐的摄入，可提高唾液中溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐，以为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
太辣食物
辣椒等刺激性食物会让脆弱的肠胃功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。
浓茶、咖啡
浓茶和咖啡等会导致肠胃不适，有时候可能引发胃食管反流。
感冒要吃
清淡的汤和粥
感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的汤和粥相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要主要水分的补充。
清蒸的鸡和鱼
人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充，鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化和吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
萝卜
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒有一定的作用，推荐一些做法：把萝卜切碎，榨汁，再用生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌均后冲入温开水做成饮料喝。
洋葱和大蒜
洋葱气味辛辣，可抗寒、抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
所以
你现在了解感冒了吗？！
怎么区分，怎么治疗，怎么食补，怎么进食
都清楚了吗？
“老板，这是您的水，您需要的文件
您的优盘以及您的……”
“小芳，老板今天感冒了”
……
事实表明，感冒蔓延速度真的会超出我们的想象
生病了一定要看医生哦~
当然，还需要把这篇文章分享出去哦~
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