孩子感冒咳嗽咽喉发炎,以下常见食物不能吃,吃了只会越来越严重

作者:宝妈小李 2018-01-02阅读:1209次

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今天和大家分享的是孩子感冒咳嗽咽喉发炎时,有哪些日常食物不能吃!

1糖果类

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糖果是绝对不能吃的。因为糖果甜腻,会生痰,孩子感冒咳嗽期间吃糖,会加重咳嗽。

2糕点和乳酪类

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大多数宝宝都喜欢吃糕点,但是里面含有大量糖分和人造奶油,这些奶油中含有大量的反式脂肪酸。感冒咳嗽期间吃,更会生湿生痰。

3海鲜和肉类

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“鱼生火,肉生痰”,吃完鱼肉以后会使肺热难耐,咳嗽加重,加重肠胃负担,而且许多鱼类食物属于“发物”,感冒咳嗽时要尽量避免食用。

4油炸食品

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因为高油高热,会加重肠胃负担,不利于消化且容易滋生“火气”,感冒咳嗽时吃会更严重。

5热性水果

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我们生活中所常见的热性水果有龙眼、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等,孩子感冒咳嗽期间不要吃,因为大多数咳嗽都是肺热引起,这些水果都是热性水果,只会火上浇油,加重感冒咳嗽。

6冰冷食物

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中医认为感冒咳嗽期间如果吃冰冷食物,容易造成肺气闭塞从而加重咳嗽的症状。西医也认为咳嗽期间吃冰冷食物会刺激到咽喉,会引发更强烈的咳嗽。

7过咸过辣食品

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吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重,因为高盐饮食会使孩子的口腔唾液排泄削减。溶菌酶亦相应削减,会增加各种细菌、病毒的入侵。过辣的食品刺激性较大,也会加重咳嗽。

8花生瓜子

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瓜子、花生及其他的坚果吃多了很容易上火。特别感冒咳嗽期间,吃瓜子、花生更易火上加火,加重咽喉部的不适,加重咳嗽。

孩子感冒咳嗽宜吃些清淡易消化的食物,最后祝所有的孩子健康快乐成长!