感冒与流感怎样区分 别让小病酿大

作者:健康揭密 2018-02-17阅读:4026次

流感和普通感冒怎样区分?这个问题很多人都在聊,但是真正能区别分辨出来的人却很少。

流感常表现为咽痛、咳嗽、发热、流鼻涕,还会出现全身的酸痛、肌肉痛,乏力以及高热的症状。

而普通感冒症状较轻,呼吸道上情况更严重,不会出现全身酸痛症状,病程短,一般2-3天就能痊愈,长则一周,看每个人体质。

流感是如何传播的?

直接传染:病人患者呼吸道飞沫在1-2m的范围之内被易感人群吸入,就会发生传染。

间接传染:感染者的呼吸道飞沫污染了某物体表面,而易感人群接触到了被污染物的表面,也会引起传染。

感冒与流感怎样区分 别让小病酿大

如何有效预防流感,我们都能做些什么?

1.在每年的流感季节开始前(我国9、10月份是疫苗最佳接种时机)接种疫苗,流感开始以后也有预防效果。成人及8岁以上儿童接种1针,接种剂量为0.5ml。未接种过流感疫苗的6月至8岁儿童第一年接种2针,间隔4周,以后每年接种一针即可;其中6-36月龄每针剂量为0.25ml,3岁以上每针0.5 ml。

2.保持室内空气流通,每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。气候多变,注意加减衣服。

3.经常彻底洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免疲劳,提高身体抗病能力。

5.流行高峰期避免去人群聚集场所,不得已必须外出时,最好戴口罩。

6.流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

7.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

8.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

流感疫苗怎么打才科学?

流感病毒极易发生变异,每年的流感疫苗都是变化的,流感疫苗要一年注射一次,每次接种流感疫苗的效力大约会持续一年。请注意:即使注射了流感疫苗,也要在约半个月后才能产生抗体,达到预防目的。