慢性咽炎易复发，因此要重视预防上呼吸道疾病，保持周围空气湿润、清洁，保持清淡饮食，忌辛辣、油腻、过甜及过咸的食品。对于感冒的治疗工作要彻底，还有就是治疗感冒的过程中关注咽喉的变化，这样才能达更好的预防咽炎的效果，提高警惕才能防患于蔚然，感冒不是小毛病，感冒容易引起各种相应的疾病，慢性咽炎就是其中一个比较常见的类型。
1，豆腐切成片
2，均匀的撒上红糖
3，上锅蒸10分钟左右就可以了
4，不喜欢吃豆腐可以只喝水
食疗一定要分清楚症状再使用的，咽炎的话用红糖，要是急性的话可以用白糖蒸。老人小孩都是可以用的。
