暑湿感冒化湿祛暑最重要,常喝几款汤预防暑湿感冒

作者:大话康健 2017-07-09阅读:3126次

暑湿感冒仅见于夏季,因患者素有湿热’又加感冒而得,也可因过食冷饮瓜果而引起。其主要症状表现为身热,微恶风寒,汗少,肢体酸重疼痛,头昏重胀痛,鼻流浊涕,心烦口渴,渴不多饮,胸闷恶心,小便短黄,舌苔薄黄而腻,脉濡数。

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治疗暑湿感冒时可用芳香化浊、和中解表之法,通常可选用藿香正气胶囊、银翘解毒丸、十滴水、六一散、云香精、四正丸、六合定中丸、天中茶、甘露茶、甘和茶等。

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由于人夏季食欲会有所降低,因此患暑湿感冒时应注意避免暴食生冷油腻的食物,以清淡为主,可以煲一些绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等,对于防暑降温有很好的功效。另外还可以喝一些清暑祛湿茶、荷叶菊花苡米汤、藿香叶粥、冬瓜汤等,都可以预防和治疗暑湿感冒。

饮食也要清淡,如绿豆、萝卜、白菜、薄荷、茶叶等。

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