老寒腿、关节炎,这样艾灸就对了

作者:蕲健堂 2017-12-04阅读:2654次

关节炎的发病大体是由于肝肾亏虚、气血不足、劳损、风寒湿邪乘虚侵入或外力所致,从而气血不畅,久而致筋脉气血癖滞、痹阻经络、气血不畅、不通则痛,所以充分运用艾灸可以滋肝补肾、补气活血、温阳散寒、疏经通络的功效,能够有效地预防和治疗关节炎。

老寒腿、关节炎,这样艾灸就对了

关节炎的发病机理非常复杂,除自然的生理退化之外,潮湿、寒冷等气候环境因素,是诱发和加剧骨性关节炎进展的重要原因,因此,春雨绵绵的春季往往是关节炎的高发季节。

这两类人最易中招

许多人,尤其是老年人,在春季常常因为怕冷而窝在家里,由于活动少,关节部位出现粘着感,稍微一动就会疼痛,这就是关节炎犯了。春寒依旧料峭,这样的天气容易引起四肢血管收缩,血供减少,而许多年轻女性在寒冷季节喜欢下身穿一条紧身薄裤,穿靴子、裙装,外罩一件长大衣。

虽然大衣在表面看来能把膝盖遮挡住,但是寒冷的春风还是会顺着腿渗进关节处,造成腿部血管痉挛,使膝关节周围供血减少,导致关节抵抗力下降。年轻时可能因体质好,暂时不会表现出来,等到中年后关节炎甚至其它疾病就会悄悄找上门来。

2艾叶性温,能除寒湿

清代吴仪洛在《本草从新》中说:

“艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之亡阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,止诸血,温中开郁,调经安胎……以之艾火,能透诸经而除百病。”说的是艾叶味苦、辛,性温,入十二经脉。艾叶易燃,火力温和,渗透力强,通过刺激皮肤感受器,激发调整机体相关系统的机能。

3艾叶疏风散寒,祛风湿

常用主穴有:阿是穴(痛点)、大椎、阴陵泉、足三里。

然后再根据具体病情选择配穴,一般来说艾灸取穴以痛点为主

配穴

老寒腿、关节炎,这样艾灸就对了

急性期配至阳、灵台、并在督脉上找压痛点。

关节畏冷者配神阙、关元。

局部红肿者配曲池、血海。

老寒腿、关节炎,这样艾灸就对了

肩关节痛配肩髃、肩髎。

肘关节痛配曲池、手三里、小海。

腕关节痛配阳池、合谷、外关。

髋关节痛配环跳、风市。

膝关节痛配膝眼、阳陵泉、鹤顶。

踝关节痛配绝骨、丘墟、昆仑。

脊柱关节痛配夹脊、督脉痛点。

灸法:施灸时每次选主穴与配穴各1-3个,用艾建兴艾灸罐实施温和灸,每次施灸时间为25-40分钟,每天1次,10天为1疗程。