风湿、关节炎小药方

作者:小高医生健康之道 2022-03-31阅读:577次

1、发汗治寒腿

从入夏开始,用棉毛裤裹腿,让腿部出汗,夜间睡觉也如此。坚持两年腿寒可好。

2、盐治寒腿

用棉布缝一个书本大小的双层口袋,中间絮上些棉花,不宜太薄,也不宜太厚;每天晚上将大粒盐1000克放锅内炒数分钟,听到响声即可;将盐迅速倒入袋内,口封好;睡前趁热将此口袋放置于关节疼痛处,盖上棉被。

此法能散寒止痛,对风湿性关节炎有效,每晚敷一小时左右,连敷一周为一疗程。

3、姜醋水治老寒腿

取200克生姜、250克醋加1000克水,煮开后熏洗患处,每日两次,可治疗老寒腿。

4、老寒腿保健方法

每到秋冬季节,就用塑料布把小腿裹起来,有很好的保暖效果,晚上用热水烫过脚后,再加上电褥子热被窝,对老寒腿有很好的保健及治疗作用。

5、凉拌姜片治膝关节炎

把生姜洗净切成片或丝凉拌当小菜吃。每天吃生姜不少于5克,连续3个月有效。

6、醋治关节炎二方

1. 取普通醋500克,鲜葱500克(切成寸段),一起放在锅里煮沸,待略凉后用纱布蘸醋汁擦洗关节炎处,一次擦洗10分钟,一天6次(多擦也可),半月后可见效。

2.取醋500克,透骨草50克,将透骨草放入醋里煮,然后使醋的热蒸气熏患处,至全身出透汗为止。熏关节时用棉被盖严。

7、酒治关节炎五法

方法一:把3个红壳鸡蛋洗净,放入干净的小锅内,倒入50度以上的白酒,以白酒刚好没过鸡蛋为度。先把锅底稍加热,关火,再把锅内白酒点燃,火自行熄灭后,待鸡蛋和残酒冷却至温热时,将鸡蛋去壳连同残酒一起服下,然后上床捂上被子发汗,每星期一次。

方法二:取马齿苋、白酒各500克,装入坛子里,封口埋在地下半月后服,一日服两次,每次服25克。

方法三:取海风藤、青风藤和地风藤各20克,用500克二锅头白酒泡7天后饮服。每天早晚各1次,每次6~8钱。

与此同时,晚间用暖水袋热敷膝关节,并以按摩辅助治疗。

方法四:取小尖红辣椒10克、陈皮(橘皮)10克,用白酒500毫升浸泡7天,过滤后,每天服两三次,每次2钱,可有效缓解或制止疼痛。

不能饮酒者,用此药涂于疼痛处来回擦,而后用麝香止疼膏贴于患处。

方法五:取老黄酒500克(质量好的),红糖150克,鲜姜250克。将鲜姜切成小块,然后榨碎,取其汁(用消毒纱布包起来,将姜汁挤出来)与红糖、老黄酒一起搅拌,放锅内烧开,约两大碗,分两次在晚上睡前喝下。

喝完第一碗后,躺在床上盖上被子发汗,出汗越多越好。约两小时后,汗不大出时,再热第二碗喝下,接着发汗,待不大出汗后,掀开被子,换好衣服(小心着凉感冒),就可睡觉。炎症较轻的,一次就好了,炎症较重的,需两次。注意,不出大汗无效。

8、芝麻叶治关节炎

取鲜芝麻叶4两,放砂锅内,注入凉水,待煎至水剩一碗时,趁热喝下,一天一次。此法可治关节炎。

9、蓖麻籽刺菜治关节炎

取蓖麻籽(去皮)、刺菜各4两,洗净掺在一起捣成糊状,用纱布包好,放在膝盖上,用手来回揉搓,至出汗为止,两三次即可见效。

10、苍耳子治关节炎

嫩苍耳子适量捣烂成泥状(如干可适量加水),敷于患处,再用纱布或布条扎紧,40分钟后撤去。拔的水泡越大,效果越好。

11、粗沙渗醋治关节炎

取粗沙适量,淘净滤干后装入布袋里,用时以醋渗透再放到蒸锅上蒸烫,取下趁热敷于患处,每晚一次(半小时),坚持半年可见疗效。

12、热水浴可有效治疗关节炎

洗浴时,分全身、局部浸泡,开始水不要太热,以温热舒适为宜;边浸泡边把水加热,达到最大耐受限度。

局部浸泡时,即浸泡患部,边浸泡边按摩患处,一直泡到全身出微汗,稍休息片刻后再浸泡,反复几次。全身浸泡,同样要边浸泡边按摩患处,直到头上出微汗,随后改为局部浸泡,然后再全身浸泡,反复几次。注意每次要持续半小时以上。

13、简单运动治肩周炎

方法一:吊单杠。每天坚持吊一会儿单杠(或类似的横木),对肩关节可起到有效的牵拉作用,能松解粘连,病情日趋好转。

方法二:抡胳膊。每天早晨抡胳膊,正抡40下,反抡40下,两臂各抡一遍。一个多月就可好转。

方法三:划胳膊倒走。两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动(为了保持平衡可倒退着走),每天一两次,一个月就可好转。

方法四:爬墙。在墙上高处划上白横线,每天早晨在室外,面对墙壁,双脚不动,双腿伸直,双手十指向上扒,目标是扒到墙上划的白线,适应后,逐步增加高度,长期坚持可治愈。

方法五:慢跑。每天坚持慢跑,跑动过程中不断地摆动肩关节,坚持一段时间可见疗效。

14、热盐熨烫治肩周炎

将大盐粒500克炒热,装入布口袋里捆结实(不要让盐粒子掉出),然后放在肩部熨烫。一两次就可见功效。

15、敷螃蟹泥治肩周炎

取活螃蟹一只(小的两只),先把螃蟹放在清水中泡半天,等它腹中的泥排完,再从水中取出,捣成肉泥后摊在粗布上(直径不超过8厘米),贴敷在肩胛最疼的区域。每天晚上贴,第二天早上取掉,两三次后疼痛即可消失。

16、棉花治风湿性关节炎

1.在入伏前,将棉花和250克生姜片放入锅内加水(漫过棉花)煮沸至水干为止。捞出棉花(不要拧),然后晒干。

从入伏的第一天开始到伏天结束为止,每晚把姜棉花包在关节上,第二天早晨将棉花拿下,放在阳光下晾晒。

2.取棉花籽100克至150克,用急火炒焦炒糊,让棉花籽的纤维基本烧尽,然后加上棉花籽量1/3的食盐一起再炒,炒热后装入一个双层布袋内待用。

另用生姜(块状)蘸白酒在患处顺刮至显红时,再用盛棉花籽的布袋趁热敷熨,立感舒适。

此法每天一次,敷熨四五天,风湿痛可消失。布袋可连用三次,用前必须炒热,以不烫伤皮肤为度。

17、牛奶荞麦治风湿关节痛

用牛奶和荞麦面做成薄面饼,把白花太子(中药铺有售)碾碎铺在上面,然后贴在患处。约10分钟后敷贴处开始发热,30分钟左右即可,见效快。

18、核桃祛风湿

每天空腹吃五六个核桃,坚持几个月后,风湿症状可消失。

19、垂柳枝治风湿、关节炎

采取新鲜垂柳枝150克洗净,剪成寸段,然后放入药锅煎煮,第一次煎20分钟,第二次煎30分钟,两煎药液混合,待温度降低时,加适量槐花蜜搅匀,分两份,早晚各服一份,连服3剂为一疗程。此方可治疗风湿、类风湿性关节炎、经络疼痛和高血压等病症。重患或久病患者可增加一个疗程。

20、护膝防膝盖疼痛

入夏后,每晚睡觉时,带上护膝,不管天多热都要坚持,可治愈膝盖疼痛,每年坚持可防复发。

21、揉膝盖去酸痛

老人膝盖经常酸痛。每晚睡觉前用双手的手心贴着两膝盖,左手贴左膝盖,右手贴右膝盖,稍用力,顺时针揉32下,逆时针揉32下,转的幅度越大效果越好。坚持3个月,便可明显缓解甚至消除酸痛感和疲劳感。

22、韭菜治关节肿痛

关节肿痛,弯曲变形,可取鲜韭菜数根,放手掌搓出汁擦患部,间隔1小时擦一次,连续10日即愈。擦时不可性急,循序渐进。

23、核桃树枝治膝关节痛

中老年人易关节痛,尤其在进入冬季后。用核桃树枝切成10厘米长,入锅煮1小时,用其蒸汽熏其痛处,每晚睡前进行,时间长短不限,水凉为止。

连续两星期即可减缓消除疼痛。

24、麦麸子热敷治关节痛

用磨面剩下的麦麸子1000克,食醋500克,食盐500克,放在一起拌匀,装在小布袋里,用锅蒸热后敷患处,再在上面盖个小棉垫儿,直到布袋不热了为止,此法连敷20多天,就可消除关节痛并不复发。

25、黄花菜醋水治脚趾关节骨质增生

脚趾关节骨质增生,可用醋两大碗(以便没过脚面),一两干黄花菜放醋里,用慢火煎熬至黄花菜涨开,用来烫脚,两三次就好。一般不再复发。

26、花椒姜葱治膝盖痛

花椒100克压碎,鲜姜10片,葱白6棵切碎,三种混在一起,装豆包布内,将药袋放膝痛处,药袋上放一热水袋,盖上被子,热敷30~40分钟,每日两次。也可以膝痛处在上,药袋在下。效果很好。

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