揭晓肩周炎的三大祸害,肩膀胳膊疼的朋友赶紧看看

作者:搞笑兔乖乖 2017-07-25阅读:2716次

北京中医药大学王西岭教授

揭晓肩周炎的三大祸害,肩膀胳膊疼的朋友赶紧看看

肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称“五十肩”。是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。其病因有:

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1.退行性变因素

随着年龄的增长,骨骼、肌肉、韧带等软组织,都有一个自然退变的过程,对各种外力的承受能力减弱。长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力;

2.炎症改变

任何有关肩关节附近结构的炎症改变,均可成为导致肩周炎的诱发原因。肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当,如在急性炎症期,不能及时治疗,其炎性可病变蔓延扩散至关节囊、韧带等软组织。以肱二头肌长头肌腱炎诱发者最为常见。颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。

3.环境因素

主要是风、寒、湿邪侵袭,尤其是中老年人,组织退变、适应能力下降,风寒湿之邪侵袭肩部软组织,肩部抵抗外邪的功能下降,容易引发和加重肩关节周围炎。

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肩周炎如何治疗:

肩周炎是个慢性病程,所以治疗也需坚持不懈,以恢复肩关节活动为目的。常用的有口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。使用冷消泰贴可以消除无菌性炎症,改善肌肉和韧带的粘连,快速消除疼痛等各种问题,让肩周炎不再影响工作和生活。多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米等;忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等。