你一定没听说过,芋头加生姜外敷,能治肩周炎!

作者:类似于地 2017-08-01阅读:829次

肩周炎,大多是肩关节的关节囊及周围软组织发生退行性改变,所引起的广泛无菌性炎症反应而出现的。这种慢性疾病称之为肩关节周围炎(肩周炎),俗称较多,有“漏肩风”、“冻结肩”、“五十肩”等,多发生于50岁左右的中老年人,临床以肩关节及其周围疼痛,功能活动障碍为特征。

肩部疼痛持续加重,可向颈、肩胛、前臂及手部放射,夜间尤甚。肩部功能受限,肩关节主动、被动、上举、后伸、外展、外旋均受限。晚期肩关节呈僵硬状态,并见肩部肌肉萎缩,三角肌最明显。

肩关节周围炎多因肩部长期过多活动,慢性劳损所致,或者肩部外伤病史,伴随着年龄增长发生退行性改变而引起。中医学认为该病的发生,乃是内因与外因相结合。人到中年后,脏腑气血不足,气不固表,血不荣筋,关节失于濡养,筋骨衰退,经络空虚,既容易被风、寒、湿邪等外邪侵袭,又容易发生闪挫,使经络闭阻,气血不畅,出现疼痛。日积月累,导致肩关节周围软组织退行性改变,筋肉挛缩拘急失用。

肩周炎可不能光“止痛”

如果通过自行治疗后疼痛没有缓解,甚至是持续恶化,则须积极就医,避免漏诊误诊,即便自行疼痛缓解但关节活动受限了,也必须到医院进行诊治。另外,肩周炎病程较长,可能需要2周至一个月的时间才会出现明显的疼痛或功能活动障碍,早期自行诊断难度较大,若稍有不适就及时就诊,则发展为肩周炎的几率会大大下降。

切勿消极对待肩周炎。

很多病人认为肩周炎不治疗也能痊愈,有些病人确实能够好转,但周期非常漫长,一般要经过两到三年的时间,才能得到改善,可如果不去干预它,很有可能会出现一系列的并发症,如疼痛及关节粘连造成肌腱挛缩,肩关节不活动导致的骨质疏松,乃至长期不锻炼而加大了骨折的风险。

保守治疗先行,近50%的患者能彻底治愈,推荐使用普世真草贴,这是一款古方黑膏药,对肩周炎有效率在95%以上,一般贴敷一个月症状即可缓解,且不易复发,现在网上就有,很容易买得到。

在治疗上,对于大家担心是否需动手术的问题,十年前通过手术对患者肌肉进行松解,但现在只有不到 20%的患者因为病情严重才需选择关节镜的治疗手段,其余大部分都采取保守治疗,像口服及外用止痛药、针灸拔罐、物理因子治疗(如电疗或超声波疗法)以减轻疼痛,一般 10次一疗程,具体因人而异、功能锻炼等。

肩周炎是一种常见软伤,患者的行动往往受限,生活质量大打折扣。其实,对于这种疾病,有一种治疗方法很多人不知道,这就是利用芋头。

芋头功能探秘

说起芋头,多数人都知道它是一种食物。在物质条件匮乏的年代,芋头还被充作主食。其实,芋头本身有不错的要用价值。外用芋头,可以起到消炎,消肿,止痛效果。正因如此,芋头又被称作芋药。现代研究发现,芋头中的有效成分,可以缓解肩关节的红肿热痛,有利于对炎症物质的吸收。所以,利用芋头外敷治疗肩周炎,是可行的。

不过,芋头本身对皮肤含有一定的刺激性。所以,一些皮肤敏感的人容易出现不良反应。根据经验,这个时候需要涂一点生姜汁。因此,下面这个具体的操作方法,对大多数人来说是安全有效的。

芋头100克,姜50克。将芋头去皮,捣烂成泥。姜榨汁。将姜汁兑入芋头泥中,最后加入少许面粉搅拌成糊状,摊在干净的纱布上外敷患处,并用保鲜膜固定。每天2次,一般一周之内可以见到明显效果。

方中之所以用生姜,一方面可以防止芋头对皮肤的不良刺激,一方面利用姜所含的辛辣成分,促使肩周血管扩张、充血,改善肩关节的血氧供应,松弛肩部的肌肉。

应该说,这是一种行之有效的肩周炎治疗方法,适合居家使用。