现在本来是老年化的病都出现在青年人中年人身上，低头族、上班族，最常见的颈椎病、肩周炎都让患者有苦说不出，严重的胳膊都抬不起来，见面打招呼都费劲。最常用的解决方法就是甩胳膊了。今天教大家个新的方法。
买甁陈醋，准备若干医用纱布或两个口罩。
医用纱布
用法：
备好纱布四层［规格：5公分×5公分（约口罩大小）］，放入一个干净的小盆内，倒入适量陈醋，让醋浸透纱布。然后将稍拧干的纱布贴在肩部疼痛处，一块不够贴两块。再用电吹风热风对着纱布吹，约十五分钟左右，腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎等问题，寻找155 383 67845这个薇薇-号，远离疼痛。直吹到纱布干透为止。每天睡觉前吹一次，一周为一个疗程，一般连续三次就会减轻痛苦，若每次吹干纱布后，再用热水袋做热敷十五分钟，则效果更佳。
电吹风吹肩颈
再用一个热水袋热敷
一般用一个疗程就可痊愈。
别小瞧这个小方法，是很有效的，身边的好几个亲戚朋友都试用过了！还给您省去了吃药、打针、做按摩的钱和时间。
朋友们可以把这个小方法，转给身边需要的朋友和亲人，帮助病人解除病痛，亲戚朋友也会很开心，而且帮助别人也是一件好事呢，何乐而不为！
